类固醇作用

类固醇作用

类固醇是环戊烷并全氢菲类化合物的总称，通常包括胆固醇、麦角固醇、胆汁酸、维生素D、性激素、肾上腺皮质激素等。在自然界中分布很广，具体生理功能各不相同。

1、胆固醇：是人体内最重要的固醇，在脑、神经组织、皮脂、胆汁中含量最多，构成细胞膜的重要组成成分，也是人体胆酸的重要组成成分。胆酸能进一步合成胆汁酸，促进人体消化，并通过合成皮质醇、醛固酮、睾丸酮、雌二醇以及维生素D等使机体发挥正常的内分泌功能。

2、麦角固醇：是麦角和酵母菌中的一种重要植物固醇，麦角固醇经紫外线照射后能转化为维生素D2，因此也是重要的脂溶性维生素D2来源。同时，麦角固醇具有明显的抑菌功效，食用后可以增强人体抵抗疾病的能力。

3、胆汁酸：是胆汁的重要成分，能促进脂类物质的消化和吸收。同时，还可以抑制胆固醇在胆汁中的析出沉淀，避免胆囊内胆固醇结石的发生，在脂肪代谢中起着重要作用。

4、维生素D：是一类脂溶性维生素，在鱼肝油、卵黄中含量丰富。而人体皮肤内含有7-脱氢胆固醇，在晒日光后可转化为维生素D。维生素D有促进肠内钙、磷吸收的功能，与骨骼、牙齿的正常钙化有关。

5、性激素：性激素主要的作用就是促进生殖系统的健康发育，维护第二性征，同时可促进女性形成周期性的月经来潮、排卵等。

6、肾上腺皮质激素：主要包括糖皮质激素和盐皮质激素，前者主要作用是调节糖、脂肪和蛋白质的代谢，同时辅助机体的健康生长发育，而后者的主要作用是调节体内水电解质平衡。

类固醇具有重要的生理作用，而人体缺乏类固醇时，可能导致消化能力异常、骨骼发育异常、生殖系统发育异常、机体水电解质失衡等。如果出现缺乏类固醇的情况，建议及时到医院的内科就诊，进行血常规等检查，以明确具体情况。