怎么护胸

怎么护胸

问题分析：护胸应当正确佩戴胸罩，定期使用丰胸产品，沐浴和按摩乳房，适当锻炼等。

胸痛的许多症状多见于女性。

胸罩不能太松或太紧。如果胸罩太大，它不能支撑乳房，但是太小，它会阻碍乳房的发育。胸罩的合适尺寸是测量它的底部胸围，也就是用软卷尺沿着两侧乳房的下边缘测量。

胸罩应该在夏天每天更换，冬天至少一周更换两次，以保持乳房清洁。出现异常可到正规医美机构进行手术。建议求美者每周做胸部相关运动两次，保持正确站姿或者坐姿，调整生活作息规律，配合清淡饮食可以很好地保护胸部。