驼背成年了可以矫正过来吗

驼背成年了可以矫正过来吗

驼背成年了一般是不能矫正过来。

脊柱后凸是一种常见的脊柱变形，是由胸部后凸引起的形态改变。主要是因为背部肌肉无力、放松、无力。驼背是脊柱变形的外在表现，主要是一些疾病的症状，如强直性脊柱炎、维生素D缺乏、青年驼背、脊柱结核等。驼峰在成年后无法矫正，因为驼峰是由先前腰椎创伤引起的腰椎后凸畸形引起的，或强直性脊柱炎逐渐发展到晚期，形成驼峰畸形。普通的方法，如腰部肌肉锻炼、骨科锻炼、骨科支架或按摩，都无法纠正。患者需要到专门医院的脊柱外科进行手术，然后才能完全康复。术前应拍摄脊柱全长片和侧位片，评估脊柱后凸的程度，并制定详细的手术方案。术中用螺杆固定，螺杆预弯，根据后凸角度用专用器械矫正后凸。手术后需要保留2-3个月。一年后，脊柱后凸完全恢复正常。可以通过手术取出钉杆。

患者应随时注意纠正不正确的姿势，包括坐、站、走、写等。

如果发现脊椎弯曲，走路时应强迫自己抬头并保持胸部挺直。做各种平衡练习，如在平衡木上行走或在狭窄的木条上来回行走。头枕、肩膀、臀部和脚跟靠墙站立，并尽可能长时间保持此姿势。

每天练习3-4次。

患者应躺在坚硬的床上，尽可能伸展胸部和背部，同时站直和坐直，并保持良好的姿势。避免过度弯曲或负重活动，加强背部肌肉锻炼以控制后凸畸形的恶化。

如果患者在十几岁时驼背，可以在背部绑一块薄木板。虽然这不能锻炼背部肌肉或纠正驼背，但心理效果显著。可以使人们经常注意保持正确的姿势，达到移植矫正的目的。