看守所的犯人是怎么吃饭的？

看守所的犯人是怎么吃饭的？

刚刚出来。

危险驾驶罪，一个月。老兵都说你是真的来体验生活的，看着你进来看着你出去。

但是大家刑期都不长，看守所里都是刑期还剩6个月以内的。超过6个月的就会进监狱，这里行话叫“上山”，“山里”的江湖传说更多。

羁押期在看守所里，羁押期就是法院还没判刑的，这个时期短则两三个月，长则两三年的也有，特别是经济犯，案情复杂取证困难迟迟判不下来，但判下来后会在刑期中扣除羁押期，扣除后刑期还超过6个月的就要“上山”，6个月以内的就留在看守所里，或者到劳动班。劳动班也就是被判拘役的服刑的地方。

其实羁押期是最黑暗最有江湖故事的地方，比“山上”还精彩，因为这里什么人都有，甚至重刑犯，比如死刑， 无期徒刑 ……楼主问的是吃饭问题，所以就不多说了，有愿意听得再补

劳动班，这里每天基本保持80人左右，每天都有人释放每天都有人进来。这里可以称的上是现代化的文明管理，因为刑期都很短，警官也都很理解大家。当然也有不作活不下去的主，警官是随时随地都可以吃巴掌的，打的你不分东西南北。

拘役，一个役字就说明了劳动班的意义，一天10个小时的劳动，所里有和外面小工厂合作，加工一些手工零件，坐着组装，算不上体力活，有工厂下的效率指标，保质保量达到指标结合表现可以挣分，这个分可以用来减刑。

还是啰嗦了那么多，吃饭

吃饭都是大锅饭，饭盒都编好号各拿各的，中晚两顿都是在车间吃，到饭点就会有阿姨推着车来打饭。吃饭前要集合背诵监规，然后安监室顺序坐好开饭，一个监室20个人左右，四个监室四个长条桌大家开始狼吞虎咽。

米饭很硬，但管饱。菜每天每顿都有菜谱，都是菜汤，不到饭盒的六分之一，没有新鲜蔬菜， 豆腐雪菜 ～汤，海带豆干～汤， 萝卜肉丝 ～汤，都是汤哪有肉？不过每星期会有两次大肉吃，每个人就这点盼头了。

吃的没什么可说的，能吃饱就挺好，刚进去时一星期不吃或者吃两口倒掉，心里还嗤笑别人怎么还有心思吃的那么香那么多，一星期后你就会后悔当初自己的想法怎么那么幼稚，比谁吃的都多。

10个小时的工作10个小时的睡觉，这个很奢侈，因为在外面连6小时都睡不到。剩下的4个小时除了吃喝拉撒，将近四分之三的时间就是看电视，这是最重要的一项活动，冬天很冷，盘腿坐在笼板上一动不动的看，腚上都是湿疹～～

江湖里的故事很精彩，但也很黑暗，不忍付诸笔端，如果有人兴趣我可以再讲些江湖里的精彩变态故事。

最后劝各位：在外面吃屎也不要进去吃饭。

一，回答评论里的问题

题主的问题和描述有问题，看守所里都是判有期徒刑的，包括拘役。拘留有拘留所，最高不超过15天，拘留是强制的不用等法院判。等法院判的是羁押，羁押是要判有期徒刑的。

看守所里没有随便花钱的地方，个人身上也不可能带现金和任何电子产品，包括小纸条。一个月最多花300元，这个钱只体现在你的账上，具体放在吃饭的问题里回答

劳动班里都是拘役和有期徒刑不满6个月的人，所以大家很和谐，指导员都说“说难听的，你们在这是狱友，出去就是朋友”。全是男人，再和谐打架也不可能避免，但很少很少，因为不值，人总要考虑代值的

为什么正文最后一句认识这么深刻呢，因为自由在平常不感觉是个东西，当你失去它的时候你才会知道它比吃饭还重要，不经历不可知，不多说

这一个月算是我们平常说的“进去了”，案底在人生的履历上肯定是留下的。整个 看守所 只有一个月的很少很少，我在时只有我两人。

危险驾驶罪，我是酒驾造成的

有人说这是减肥集中营，饭盒六分之一的菜汤加一盒米饭的确只是温饱，大家的体重却不会减少，不可想象的是还重了，至于为什么我不知道，是否可参考粗茶淡饭清灯古佛的胖和尚们

行话不是全国通用的，有用我这里的行话另开问题的请修改一下吧，不然懂的人少。比如我看其它评论里把监室长叫“号长”，“头板”，我这里叫“笼头”，更霸气吧，打不打架要看“笼头”是什么样的人。睡觉的木榻叫“笼板”，叠好的被子摞在一起叫“笼包”，“上山”也是一样

二，详细补充吃饭的问题

吃饭一日三餐在正文里都说了，这里补充三餐以外的营养补充。看守所里没个人的手腕上都戴着一个腕表，一个 电子手环 ，算的上1.0版的智能可穿戴设备了，这个腕表里存储了你个人的所有信息，包括家属给你充进去的钱。

充多少都可以，但每月只能用300，一律平等，而且统一购买，这个叫“大账”，这一点非常非常重要，文明化现代化的管理私以为就体现在这里，这样避免了有钱人的资本欺压和腐败

300元买什么东西，也都是清单列好的，在清单范围内可以根据自己的喜欢选择，都是吃的，有 真空烤鸡 ，牛肉，扣肉，饼干，沙琪玛等零食。除此之外还有“小账”，可以买内裤，袜子，牙膏等等，总计不超过300元。所以我进去的时候做好了吃苦的准备不打算带钱，最后想想还是带了500，足足够用，出来后余额退还。

除了这300元，吃住全免费。没有工资。山上每个月有10元的工资。

太暴力太阴暗的就不多说了，主要是判刑前的羁押期还有戒毒所的真实情况，打架自杀暴力看管，想你未想的都会发生：冬天让你洗冷水澡直到把一块肥皂挫完为止，让你在众人面前持续自慰，俗称“打飞机”……说多了。

还是那句话，不要冲动，比如聚众斗殴至少三年，失去自由，比死还痛苦

地方特色极其严重。

我有个南方的当事人，被抓到大山东某不发达地区的看守所，每天的工作都是剥大蒜。

但是人家吃的好啊，我去会见他三次，一次比一次胖。

每天鸡鸭鱼肉换着来，35天取保候审出来，算算一共花了6000块。当地的人均月收入估计不到2000。

绝对保证真实性，第一个两千块还是我帮他存的，每次让给他老婆带话，都是多存点钱。唯一的问题就是大山东不给提供米饭，他吃不惯馒头。

另一个当事人在湖南，看守所里不，准，花，钱。讲真，没地方给你花，有钱都不行。每天就是汤，米饭管饱。

还有一个当事人，是我家先生的，案情重大上过新闻，就不讲了。他在东北农垦看守所，吃，不，饱。因为整个看守所，狱警比犯罪嫌疑人多。每天每人定量，早中晚三顿，一共两个馒头。

这三个比较有代表性，其他的跟高赞答主说的差不多。大家权当科普了吧。

补一句，下次我去看守所会见的时候，给大家拍个价格表来。我还见过看守所卖大宝的。

谢邀～～～ 自己邀的自己 呵呵

去年因为经济案在阿联酋沙迦被警察叔叔抓了。被关在警察局。这就是国内的看守所吧。差不多关了3个星期还是一个月的给忘了。其实就是手头太紧 仓库租金欠了快一年 被告了。又没脸跟家里说就把自己憋进去了。最后朋友通知家里人打钱帮我赎的身。哎在迪拜混成我这样的 真是丢人丢人。幸好芝士回答没熟人 就不腻了。

我被关的是沙迦较大的一家警察局的看守所 所以被关押人员不少 仔细算算 总共80来个人吧。

分为三大房。大房里分一大一小两房间。大小房里各配备一个洗手间。一个蹲坑抽水马桶 一个洗手台 一个淋浴喷头。还有几个大铁盆是给我们拿来洗衣服用的。

关押分人

阿联酋当地的和其它几个较为发达的穆斯林国家关一大房。

印度巴基斯坦的关一大房。

剩下的人关一大房。

三房中间有一块空地是放垃圾桶 ip电话亭和装饭的保温桶的。三房全天互通 可以相互串着聊天。聊天也是里面唯一的娱乐项目了。

做为里面唯二的中国人 我被关在第三的国际房里。房里一共17人 共来自11个国家。够国际的吧。

地上是干净瓷砖 24小时冻死人的空调。睡就是打地铺。进去的时候 里面的老人会分给两条深绿色的薄毯子。对折铺地上一条 盖身上一条。枕头的没有，我们都是拿2个 1.5L的大矿泉水瓶灌上水 垫在毯子下 把自己的换洗衣物盖上去当枕头。 每天都有人进出。一旦有人走了 资格最老的那个就会抢走那份空出来的两条毯子 给自己的铺垫加厚点。这是老资格唯一的福利。有其它新人进来的时候就说自己房间里没多余的毯子了 让狱警去其它房间看看。

大概情况就这样 接下来回归正题 聊聊吃的。

一日三餐。

早餐给的是饼和湿食配热黑奶茶（我一直觉得早餐给的是洋豆浆 喝起来和超市里卖的那种玻璃瓶装的灰黑色五谷豆浆一个味道。但跟我熟悉的伊朗老头说是黑奶茶）

饼就是阿联酋各大超市里最常见的大饼。这里等下出去给你们拍照上图。毕竟这饼放一天就干巴巴的 一捏就碎 有股子酸奶味 味道真一般 我不可能在家常备着。

配菜的湿食 一星期7天各不一样。每一星期一轮回是固定好的。让我回忆下。

最受欢迎的好像是周四的2个水煮鸡蛋+黄油+果酱。其它的日子里是各种的蔬菜汤汁 有咖喱的 也有类似于俄罗斯罗宋汤那种味道。装在一次性小圆塑料盒

周六早上的南瓜也不错。还有给各种浓稠或者稀稀的酸奶。

每天早上6点不到就有人开门送早点了。1.0m*0.5m*0.4m的长方形保温桶。装满了早餐和饼。还有一大桶的热茶和足够人数的泡沫制的一次性杯子。

中午则是在12点左右送到 中午吃的是米饭和沙拉。就是一个饭盒 里面就是白米饭+少数有菜味的黄色米饭+一份肉。然后一小盒的沙拉。沙拉里就是几片黄瓜 几片胡萝卜几片的生洋葱 和一点生包菜 一小块的柠檬。沙拉是固定的。然后盒饭就不同了。周二是烤鱼 周三是鸡肉比拉尼 周四是土豆炖牛肉 周五是1/4烤鸡 周五是牛肉 我记得周六还是鸡肉。周日和周一则忘了。没有餐具 手抓饭着吃。每隔246还会有个水果 周二是香蕉 周四是苹果 周六是橙子。

晚饭5点送到 是饼 湿食 沙拉和甜点。湿食中有两天是空心粉。空心粉是最糟糕的 没有一点汤汁 就是一盒满满的湿润软绵的蕃茄味的空心粉 吃完一整盒说不定能吃到点肉末。周五的两条炖番茄汁香肠是最受欢迎的。 其他时候有番茄汁黄豆（味道跟英式早餐的那种豆豆的）周日是带点辣味的肉汁炖鹰角豆。其他的日子给忘了。1357有甜点 不是蛋糕的那种 是类似于布丁的那种。白色 奶色 黄色的软软 或者稠稠的“布丁”。话说在阿联酋那么久 吃到最好吃的甜品竟然是在看守所里。 毕竟这里的各色甜品都是能齁死人的玩意，相比马卡龙的甜腻度都只是小清新了。结果看守所里因为控制成本不舍得放香精 不舍得放糖的甜品竟然出奇的合我胃口。

在我入住的那几个星期里，有个阿布扎比的国防军官因为醉驾被抓了。所以理所当然的他是老大。每次饭一到 就是他出来 然后其他两房的老资格就出来 报个人数 然后由他分配食物 把其他两房的食物分出去 搬回自己的房间 放在角落里 他们房的就放在保温盒里保温 想吃的时候拿。饼是每人每顿两张的量。其他吃食 每顿一般会多出个几人份。他也会平均分配给各房。然后想什么时候吃 就自己去角落拿。大家都很自觉的吃自己那份。 晚餐的湿食是最不受欢迎的 所以在分完受欢迎的甜品 沙拉 和饼后。索性不分了 直接放在保温桶里面 自己想吃的时候自己去拿。除了早饭的“黑奶茶”外。午饭和晚饭都有一桶放了白糖的立顿红茶。话说在那冻死人的空调房里 每顿热乎乎的茶是我最喜欢的。

最让人觉得安慰的是 每晚7点半的时候 会有小卖部推车进来。卖零食和日用品。一到那个时候所有有点钱的都会蜂拥至铁栏，等着去疯抢。其他回答里有提过 这次详细的列个表。除了每次都被疯抢的热奶茶和热咖啡外。其他还有各种阿曼生产的各类薯片。品牌类型都不固定 各种小牌子。带点辣味的是最受欢迎的 蕃茄味的是最不受待见的。还有迪拜大小超市里1dhs 2dhs的各种小包饼干。和飞机上发的差不多大小花生米。几种大品牌的巧克力棒和巧克力。还有盒装的奶酪。

晚餐最不受待见是因为小卖部里 还会卖三明治和鸡肉汉堡。 汉堡倒是中规中矩 生菜 番茄 煎肉饼加点蛋黄酱的组合。跟外面快餐店卖的差不多味道。但三明治就得看运气了。是热狗面包里夹点荤的。煎蛋的 嗯呢这个最好吃 新鲜热乎重油还有洋葱 能抢到就是运气。有夹烤鸡肉丝 就是迪拜路边常见的烤鸡 闻着喷香 但吃着干巴得那种 撕丝加点酱和蔬菜就夹进去了。 还会有夹印度咖喱牛肉的。这个最恶心 虽然是肉 虽然是咖喱 夹个面包 应该很不错的说，但偏偏是冷的 有时候还是微冰的。

还有各种碳酸饮料 大盒装奶 和大瓶矿泉水 碳酸饮料无非就是 雪碧 可乐 那一类的。送进来刚买到手的时候还是冰的 也很受欢迎。 矿泉水是生活必需品 其他的零食每次就一车 下手慢了就没了。矿泉水肯定管够 不够也会回去拿给我们。

剩下的就是肥皂 洗衣粉 洗发液 毛巾和印度产的衣服和内裤。

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虽然每天的伙食都是固定的。但好在还有小卖部的存在 所以吃起来还是有点花样的。比如有人不爱吃里面的米饭 喜欢吃饼。就在饼里面抹上奶酪 撒上捏碎的辣味的薯片 或者妙脆角 然后就着热茶和沙拉 还有花生吃。真别说 在外面不可能想到的吃法 意外的好吃。出来后偶尔我还会这么吃几顿 新鲜的饼抹上厚厚的一层奶酪 撒上脆辣咸鲜的薯片碎，香得很。而且还顶饱 我记得美国某地的热狗三明治也放薯片碎 嗯嗯 很可以 有机会要去吃吃 肯定不错。早饭味道不错的 就先吃点饼 凑合下，留着湿食 到中午 配着中午的米饭 手抓着吃。或者留着中午的米饭配着晚上的湿食吃。通心粉太清淡 就拿薯片当勺子一口一片挖着吃。整天喝甜红茶太单调就把沙拉里的柠檬放进去一起喝。或者找人要点牛奶的混成奶茶喝。

一开始进去的时候 紧张 内疚 没胃口就随便应付。在得到家里的原谅和理解后 心就放宽了。胃口就好起来了 后来朋友探访到时候给了几百的零钱。也没那么难熬了。

我记得跟父亲通完电话的那天刚好是周四，因为生意失败 郁闷了好几年的心情 顿时放宽了顺便也揭开了最后一次见面吵架时的心结。借着洗澡哭的稀里哗啦 。当天晚上就地取材的大吃了一顿： 中午盒饭加上从多余没人要的盒饭里拿的鸡腿 配上当晚的刚送来的香肠 还有从三明治里挖出来的煎鸡蛋。最后拆出两包薯片 分出去大半后把剩下的捏的粉碎 挂干净袋底当调味料。大把大把的拿手抓着往嘴里塞……这个让人又爱又恨的死老头子。

之后的日子里 混熟了关系 摸清了规律后 发现每次送饭的时候 不管午饭饭桶里还有没有盒饭在都直接收走。我开口要 他们也不给 说过期了 不能吃了。屁这才几小时。那就把握好时机 乘着第一道铁门打开时就跑出去搜刮里面剩下的盒饭 搬回自己的房间 放着。好像印巴人 中东人更喜欢吃饼，除了下文提到的斯里兰卡小话痨外和我外 其他人对米饭的兴趣都不大。然后每天中午留下的米饭 晚上的香肠 鹰嘴豆 还有甜品和其他的。我都会搬好多回来 虽然大都没吃完要被扔掉 但多点存储总没错。

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第二次朋友探监的时候，刚聊几句 当天去法院的人就送回来了。狱警们把他们拉到办公室忙着点名 解手铐的时候。我乘着背后没人看管就让朋友从铁门的门缝里递了六支烟给我。那可是救命的玩意啊。迪拜的看守所里还能从狱警那里40dhs买到一支烟。花个300dhs（6倍价格）还能买肯德基全家桶。沙迦的看守所对烟严格的要命。除了那个国防军老大能搞到烟外 我是第二个能搞到烟的。就凭着这六支中华，我在房间里的地位就水涨船高了。先找到那个中年军官老大借打火机 然后把自己大房里的小黑哥和伊朗老大爷 三个人拉到最里面也是最安全的洗手间里。掏出烟来炫耀。抽的时候他们会先把烟嘴咬出来 就拨出一丝的海绵塞回去握着抽 （味更重） 。然后我们四个人就像美国电影里派对上抽大麻那样 一人一口的把烟给轮了，差不多每人分到两口左右。然后我主动的塞了一颗给军官老大 毕竟只有他有火 以后还要借火呢。

剩下的四颗我们清洗擦干了一个沙拉塑料盒小心翼翼的装好。

从此分饭我也能说上话了，多余的盒饭也有我一份了。别人走的时候 抢来毯子也有我一份了。也就仅此而已。

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我被关押的看守所里大都都是普通人。一半是欠钱还不上的生意人， 几百几千到几百万的都有，剩下的就是喝酒被抓的了。所以大家都好和气的。大家平日里就是聊天，聊各自的量刑，聊迪拜沙迦阿曼各个看守所和监狱的区别，聊各自的家庭 政治 电影 风俗 生意。

而且大家都会很主动的分享自己买的零食。一旦有人开了一包吃 然后就各种薯片花生饼干的递给乱飞。有些比较穷的 买不起零食的也不好意思收，也会强塞给他 大家坐一起吃着聊天。很是和气。除了聊到家庭时的思念和各自量刑时的悲观外。其他时候跟在寝室里似的。

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各房的老大都是年纪较大 分零食最勤 最好说话 和其他各室关系都比较好的那种人。而不是最凶最能打的那种。

我住的那个大房就是小黑哥。高高瘦瘦帅帅的阿尔及利亚人。在迪拜做生意 酒后下楼买夜宵被CID抓到了。

我进去的当晚11点多了 已经在各个地方转了快36个小时了 错过饭点才吃了2顿。困累饿的不行。刚进去的时候 大黑哥看我一脸憔悴就关心我要不要吃点什么。分了我两条毯子 帮我准备好矿泉水枕头 还帮我拿了晚饭 并分给我他的零食 坐着陪我聊天 怎么进来的啊 发生什么事啦。

之后日子里小黑哥在聊天之余 总爱拿他女儿的照片给我说他的事。他两女儿 漂亮的不行 16 18岁 身材是标准的黑人身材 翘高的屁股和胸部 还有小细腰 长的也好看 是他的骄傲。好几次有人开玩笑说能不能借他女儿的照片去洗手间呆五分钟就被他拿矿泉水瓶狂砸。然后抢他几包零食扔给那几个最穷的小家伙。小黑哥说他不爱吃蔬菜 他40来岁人 30多年没吃蔬菜了

吃鸡肉也不吃鸡皮 说这些鸡都被打针了皮很毒的 不能吃。又是个朋友圈文受害者。受益的就是每次吃鸡肉 能多吃一层鸡皮的我了。毕竟鸡皮比鸡肉多点味道。再最后一星期聊蔬菜沙拉的营养后后 我和伊朗老大爷劝着开始吃沙拉了。不过看他吃蔬菜那德行跟家里小孩被逼着吃蔬菜一摸一样。边吃还给我一副要夸奖的表情。

我房的老二则是个伊朗的老大爷50岁人 白发苍苍的跟国内70岁老头似的。是个包工头 08后迪拜地产不景气后就活的很累 欠了点钱也进来了。其中一个狱警就是他朋友。他也是唯一的一个能在里面有笔有书的人。在可兰经上造诣极深。有很多人愿意找他聊天。算是半个阿訇了 有次聊到穆斯林到底能不能吃驴的时候辩的其他几个人哑口无言 嗯呢 伊朗人吃驴 我们可以交流下的 。老头很虔诚 也很友善。对待暴力恐怖袭击之类的事也骂的很凶。而且住一起的大家都是一个态度：骂基地骂isis破坏和平 搅得中东名声狼藉。搞得中东生意越来越难做。当然骂美国也骂的很凶 觉得这一切都是美国政府搞得鬼。

印象较深的还有阿富汗的一个19岁难民小男孩 。很腼腆 害羞 除了阿富汗语外其他什么都不会说。硬塞他零食是会对着我们傻笑 点头致谢。好像是来打工结果因为语言不通很难找到活干，签证又过期。睡马路挨饿的时候被巡警抓到的。

还有两斯里兰卡的话痨 一个瘦瘦小小 一个高高壮壮。瘦小的那个有三个小孩在迪拜各种打工 酒店经理 推销员 保险都干过。有点闲钱就带着一家老小到处旅游。没钱的时候就自己拿着几百几千的到处玩。他说他曾经带着2000港币在香港玩了一星期，我都不知道他2000港币是怎么在香港活一个星期的。

另一个高高壮壮的很爱收集柠檬。每到饭点的时候 我两就去各房要上顿的沙拉。然后他拿走柠檬 我拿走黄瓜 番茄和洋葱。他还把柠檬分类 较厚 汁较多的拿着喝茶 泡矿泉水（学我的） 薄的 就拿着洗手 洗衣服 洗澡用。所以他一直有股子很好闻的柠檬味。 每次都能要到30多盒 话说伙食已经很单调了 还能剩下那么多盒沙拉 他们是有多挑食。

还有个欠钱几万不打算还。打算坐半年牢后再遣送回印度 有糖尿病的胖大叔。这货很和气 很会做人 刚来的时候前三天 连着请大家喝茶喝咖啡 自己只喝矿泉水 。讨厌的是这货睡我旁边 呼噜翻天响。搞得我还有另一边的伊朗大爷和小黑哥都睡不着。第二天跟他提了后 他也学乖了晚上11点就早早的睡了 我们三个聚一起聊天打混 早上6点分完早点后 他就醒来吃早饭 ， 然后我们再睡，一直睡到中午分饭。

还有个老爱调戏我的巴林的娘炮gay男。

一老一少凑一起聊天 也偶尔跟我们一起聊天的埃及大黑。他两是真高壮型的黑人。老的那个英语不行聊到少。小的那个24岁 肉肉的可爱极了 也喝酒被抓的，是来出差的埃及生意人。和印度呼噜大神一起进来的。两胖胖的都是呼噜小仙。睡觉时那个节奏 搅的小房的人也睡不好。刚来那几天晚上喝着印度呼噜大神买的奶茶 吃着可爱大黑弟请的汉堡 薯片 很惬意啊！！！他喜欢一口气买六个三明治。其中4个跟老埃及一起晚饭的时候 就着薯片 花生分着吃 剩下的两个留着第二天早饭吃。他也是我们房间唯一爱喝雪碧的。老埃及大黑哥是我们房间唯一爱喝牛奶的。中晚餐有红茶的时间放奶变奶茶的习惯就是他带到。

还有party狂人的迪拜小小黑（阿联酋当地人）从小不学好 18岁后就拿着家里每月零花钱和政府给的供给到处派对喝酒偶尔打架high麻。吹自己睡过多少国家的妹子 自己的jj有多大。自己喝酒有多厉害。典型的美国电影黑人混混的做派。不过还好的是 他也是典型的黑人品位 喜欢胖胖肉肉的那种妹子。所以我也没觉得被他睡过的那几个中国留学生怎么样。不然早就恨铁不成钢 酸酸的骂easyG了。 最后一次聊天的时候他说打算搬到龙城国际城区住 那里房租便宜 而且买酒方便点。

还有个个子矮矮 自己没什么钱但总是搞笑 话多的巴基斯坦大胡子。提他没钱 是因为他是我们那个小房的老大 每次我们吃零食总能凑过来死皮赖脸的要几包花生薯片回去和他小房的人分着吃。他也买零食。吃我们三包总能还会一包来 因为他的搞怪逗乐 大家也乐意给他。但我们也总喜欢推推拦拦 小气的让他自己来抢。然后笑看着他做着鬼脸骂着我们小气的回去分给其他人。

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为什么都是那么和气的原因上面也说了 大家都算正常的好人 和气点大家也过的舒服点。

有恶人坏人嘛！？ 有！！ 我也是自己去法院回来，看到另一车 穿着橘黄色制服一脸凶悍的才知道。比较凶的那些都关在另一个区域了。我们这区也有两坏人： 30来岁和21岁的两人强奸了9岁和11岁的幼童幼女。被关在我们这区 估计是怕关另一区被打被欺负。

他两很闷 从不和外人搭话。除了吃饭就是呆坐在自己的地铺上跟自己老乡聊天。具体那里人我就不说了。他两比我早几天进去 然后早中晚换班的警察也会单独把他两拎到办公室里揣几脚然后靠墙蹲马步。

先这么多吧。关于饼和零食还有奶酪的图 过几天去超市拍了上传。当然是有人看的前提下。不然我干嘛费那流量呢。

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看了楼上

同学的解释。我觉得我所在的地方应该不是看守所。应该是拘留所 关进去的都是有法院里有案底了 等着排期去法院判刑的。至少在家里帮我赎身前 我被上脚铐手铐的跑了两趟法院。但沙迦的拘留所也没有说最高15天的期限。至少我在里面住了有三星期或更多吧。 应该算拘留所。

—————————————————第一次添加如下：

有人说迪拜 想去迪拜坐牢啊。

我蹲的不是在迪拜看守所。是在沙迦，在迪拜的隔壁，两者的关系就跟广州深圳差不多。

迪拜看守所吃的也差不多。但他们都是按份按人头打饭的。所以没法存贮 打到了就吃 没得选。沙迦的是给盒饭的 有盖子 能存 所以还能被我们吃点花样出来。

而且迪拜 阿曼监狱才有小卖部 一星期开一次，看守所没有。沙迦则相反，轻型犯所在的看守所才有小卖部，监狱则没有。

吃的都是政府部门调研好的。每日每餐都给予不错的搭配。但除了主食管够外 湿食 甜品 肉食都很少的。湿食和甜品所放的塑料盒 也就巴掌大 烟盒厚。中午的肉食也很少 牛肉炖土豆中的牛肉2块1/4烟盒大小。土豆也一样。其他日子给的肉也差不多量的。鸡肉鱼肉的话 差不多就一块坑德鸡炸鸡块大小的 。

沙拉的量，我说的几片几片几片就一两片的 各种蔬菜就一两片 这点倒是跟在外面吃的差不多。他们小饭店给的沙拉真的好小气的。而且洋葱黄瓜番茄胡萝卜就一片最多两片，剩下的就是生包心菜。生包心菜有点辣口 真不怎么好吃。

最主要的是清淡 很清淡 很清淡。口味的咸淡程度就跟 煮3包泡面但只放一个粉包的咸淡差不多。所以薯片和薯片底部的那点味道 都被我们搜刮干净的拿来配饭。

而且好吃/不难吃。吃的习惯 是因为我的原因，不是因为菜的原因。我是那种从小吃饭不挑食 吃了好几个国家都没有口味冲突的那种人。想当初读书住homestay那三年，我家女房东做的各类roast meat+土豆泥+沙拉，我能坚持吃三年。比我早期的另外几个学长坚持了3个月就吵吵着 要自己单独下厨了。当然后果就是一个月后房间墙壁被熏黄 变得粘手了。老太太不乐意了 逼他们停止下厨。而且在我入住的当晚，给了不许我下厨，只能吃她做的死规矩。

相同的伙食 在我的口中没那么难吃 味道还不错。在我其他几个朋友那里就变的无法下咽了。他在迪拜醉驾车祸住进去那四天 花了两千多。每天就花好几百的抽烟， 然后买一桶肯德基全家桶吃两天。对于里面的伙食 评价是：嗯呢饭菜看起来都不错的 搭配平衡 荤素都有 。跟我们平时在迪拜的印度快餐店里吃的羊肉手抓饭差不多的。但味道好淡 淡的没法吃。他吃一天就恶心了。

还有人说我是编的。

我是去年9月份进去的。然后圣诞节前后开始玩芝士回答。所以类似的答案 在今年1月23号 还回答过一次。

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这就是我所说的饼了。各个超市皆有售。有好有坏 便宜的才3.50dhs 一包。贵的也才5.00dhs。里面是5-6张左右。一般乘着超市早上刚摆新货的时候 挑那种袋里还有点热气的 最新鲜 最好吃。是印巴饼。印度，巴基斯坦，孟加拉 三国的日常饼，地位跟国内各地的米面馒头一个地位。在看守所里是免费供应的。保质期标着是5天 但其实在第三天就会发干 一捏就碎的。所以我建议两天内吃完。

吃饼必备的奶酪。一点点的一点点的咸味 很香。这样的一盒八个 超市里卖4.00dhs。看守所里 要8.00dhs。每晚小卖部进来的时候第一个被抢空的肯定是这个。

搞笑巴基斯坦大叔最喜欢：一张饼里 抹一颗奶酪 一小盒的黄油 一小盒的果酱吃。

饼 扔一块奶酪。

用饼对折相互抹开

撒上薯片

然后对折再对折着吃。（大叔天生皮肤好，手嫩白嫩白的 嘻嘻）

就是上文提到的看守所日常饼了。当然 这个是里面吃时的范例。拍完照后 我还是抹了半颗牛油果和还有金枪鱼罐头才吃的。呵呵 什么都抹一起 卖相实在不佳就不上图了。

但很好吃哦。在迪拜的朋友可以试试的。