脸颊出现红血丝治疗/预防

脸颊出现红血丝治疗/预防

脸颊出现红血丝的产生是多种原因相互作用造成的，单纯针对一种原因治疗都只能是一时有效。单纯的使用化妆品治疗都是治标不治本。主要解决办法首先是脱离恶劣的生活和工作环境，其次根据情况对症治疗;避免一切可促发和加重出血的因素，避免使用能引起血容量增加血压增高血管扩张及促发出血的药物;红血丝的人肌肤相对敏感，特别是潮红部位，有时候即使没有蚊虫的叮咬也会出现瘙痒的小疙瘩。对于这样的皮肤，应该忌食辛辣酒精等刺激性食物。酒精和辛辣食物可以引发内热，毛细血管扩张，最先反应在面部的就是面部潮红现象。当然辛辣食物和酒精本身就是好肌肤的克星。

预防脸颊出现红血丝，日常要做到避免烟酒刺激，合理饮食、忌食辛辣等刺激性食物。防治便秘，同时补充多种维生素和微量元素。保持充足睡眠，注意劳逸结合。

脸颊出现红血丝宜吃的食物如下：

1、鲈鱼：鲈鱼富含蛋白质、维生素A、B族维生素、钙、镁、锌、硒等营养元素;具有补肝肾、益脾胃、化痰止咳之效，对肝肾不足的人有很好的补益作用。

2、菜花：菜花的维生素C含量极高，不但有利于人的生长发育，更重要的是能提高人体免疫功能，促进肝脏解毒，增强人的体质，增加抗病能力，提高人体机体免疫功能。

尤其是在防治胃癌、乳腺癌方面效果尤佳，研究表明，患胃癌时人体血清硒的水平明显下降，胃液中的维生素C的浓度也显著低于正常人，而菜花不但能给人补充一定量的硒和维生素C，同时也能供给丰富的胡萝卜素，起到阻止癌前病变细胞形成的作用，抑制癌肿生长。

3、玉米：玉米中的纤维素含量很高，具有刺激胃肠蠕动、加速粪便排泄的特性，可防治便秘、肠炎、肠癌等,含有的维生素E则有促进细胞分裂、延缓衰老、降低血清胆固醇、防止皮肤病变的功能，还能减轻动脉硬化和脑功能衰退。

脸颊出现红血丝忌吃的食物如下：

1、羊肉：发热、牙痛、口舌生疮、咳吐黄痰等上火症状者不宜食用;

肝病、高血压、急性肠炎或其他感染性疾病及发热期间不宜食用;外感病邪，素体有热者慎用。

2、狗肉：凡患咳嗽、感冒、发热、腹泻和阴虚火旺等非虚寒性疾病的人均不宜食用;

脑血管病、心脏病、高血压病、中风后遗症患者不宜食用。

来源资料：《中华流行病学杂志》 1995年 第3期