月经期间可以吃黄桃不

月经期间可以吃黄桃不

月经期间是可以吃黄桃的。

一、月经期间可以吃黄桃不？

1、月经期间可以吃黄桃，黄桃的营养非常丰富，含有丰富的维生素C和人体所必须的纤维素、胡萝卜素等，还含有微量元素。

2、微量元素的含量明显高于其他的桃子，并且还可以起到通便的作用，还能降血糖、降血脂，并且可以祛除黑斑，所以可以经常的吃些桃子，对于延缓衰老，提高免疫功能都会起到比较好的作用。

3、如果食欲不好吃几个黄桃可以增进食欲，所以黄桃的营养非常丰富，对女性有着非常好的保健作用，可以在月经期的时候吃黄桃，消除月经期的疲劳感。

二、来月经可以吃当归黄芪吗？

女性经期是否可以服用黄芪和当归，需要根据自身情况而定。

常见的情况如下：

1、不要服用：部分女性可能月经量较多，临床上甚至有部分女性因月经过多而贫血。这个时候月经期间不需要补气血。

月经量多的女性，在经期服用当归、黄芪等补气血药物后，月经量可能会增加，甚至月经量不尽，对身体有害。

2、可以服用：部分女性可能气血不足，或有瘀血内阻的现象，如月经量少、痛经、月经颜色很深，或者夹杂大量的瘀血块。

选择在月经期间适当服用当归、黄芪，借助当归活血化瘀的作用和黄芪补气的作用，使气血的运行更为通畅，有利于体内瘀血的排出。

综上所述，月经期间是可以适当的吃黄桃的，但是不建议吃温度比较低的黄桃，否则可能会导致痛经。