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蛤蚧壮阳

蛤蚧壮阳

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蛤蚧壮阳

因为蛤蜊中含有丰富的锌元素,所以吃蛤蜊能够起到壮阳的效果,但是不建议大量吃蛤蜊。因为单独吃一味药材效果不佳且很难吃的。

可以服用六味地黄丸或者是金匮肾气丸,这两种药物补肾壮阳,而且这两种药物都是中成药,不会对身体造成损害,而且还可以调理身体,平时可以多吃一些壮阳的食物,比如,狗肉、羊肉、山药、枸杞等。