Simone女性生理疾病有哪些
的有关信息介绍如下：
一、女性生理疾病有哪些
二、女性有生理疾病吃什么好
三、女性预防生理疾病
1、女性生理疾病一:阴道炎
外阴瘙痒,让遭受其苦的女性朋友坐立难安。
有时痒得厉害,总情不自禁想用手去挠,但又要考虑“形象”问题,故总是做出种种不雅的动作,解决难忍之“痒”,给工作和学习带来很多不便,又难以启齿。
2、女性生理疾病二:宫颈炎
白带的增多,也会给女性带来很多的不适,过多的白带会让女性觉得下体有湿湿的感觉,并且感到浑身不自在。
更严重的是会溢在裙子或者裤子上,即使使用了护垫也不管用,衣服上的斑斑点点给女性造成很大的心理障碍,自信心也随之消失。
3、女性生理疾病三:盆腔炎
盆腔炎包括子宫内膜炎症、卵巢炎、输卵管炎等多个炎症。
辛茜庭介绍,盆腔炎一般是首先急性发作,这时疾病好诊断,使用清热解毒的中药或是抗生素治疗就可以解决问题。
但如果治疗不及时、对疾病不重视,急性盆腔炎就可能转化为慢性炎症,即盆腔炎后遗症。到了这个阶段疾病就很难治愈了,而且会反复发作,还可能造成输卵管粘连,导致不孕或宫外孕。
4、女性生理疾病四:卵巢癌
未孕女性发病率高,卵巢是肿瘤最易发生的器官,在妇科三大恶性肿瘤中其发病仅次于宫颈癌。
而且,卵巢恶性肿瘤可发生于任何年龄!而且,因为卵巢肿瘤深藏于盆腔,不容易被发现,70%到80%的就诊者已到了晚期。
为早期发现卵巢癌,专家提醒,卵巢癌主要危险因素是遗传和家族因素(20%-25%卵巢恶性肿瘤患者有家族史)、环境因素(怀疑与饮食中胆固醇含量高可能有关)。
此外,未孕妇女卵巢癌发病比较高。
因此有上述高危因素的女性,最好多吃高蛋白、富含维生素A的饮食,避免高胆固醇食物。30岁以上妇女每年应进行妇科检查,高危人群最好每半年检查一次,如果能配合B超等检查更好。
外,年龄在40岁以上的女性如果出现下述不适应特别警惕:腹部不适感:包括消化不良、腹部发胀、腹增粗、感觉裤腰紧小,尤其在进食后肠胃胀气、月经量增多或月经紊乱。
1、吃黑豆好
黑豆,万豆之王,相比其它含植物雌激素的豆类,黑豆无疑含量是最高的。
长期坚持使用黑豆打豆浆喝,是非常安全的补充植物性雌激素,对子宫和卵巢保养有很好的疗效。
2、吃大豆好
大豆富含优质蛋白质,经常食用可以减缓人体衰老、降压降脂。
其中,大豆异黄酮从植物中提取,与雌激素结构相似,可以很好的弥补中年女性雌性激素分泌不足,从而起到保护女性卵巢的作用。
3、吃胡萝卜好
每周平均吃5次胡萝卜的女性,患卵巢癌的可能性比普通女性降低50%,而美国的专家也得出了类似的结论。
卵巢保养吃胡萝卜,不仅对卵巢有帮助,而且可以为女性摄入维生素,更有明目的作用。
4、吃鲜枣好
如果人体每天补给90毫克的维生素c和30毫克的维生素e,其卵巢的病变率可减少50%。
因此在日常饮食中应多食用富含维生素C和维生素E的食物,这样不仅能补充人体所需要的营养素,还可以起到卵巢保养的作用。
1、要定期进行妇科病普查
一般情况下,40岁以下已婚妇女每二年检查一次,40岁以上妇女每年检查一次。
2、不要轻易服用抗生素
因为抗生素会改变阴道中的PH值和正常菌群。
滥用、乱用或不合理应用抗生素,会带来不良的后果。
3、养成良好的卫生习惯
不使用公共场所衣盆、浴池、浴巾等卫生洁具,上厕所前也应该洗手;不滥用不洁卫生纸;排便后擦拭外阴时宜从前向后擦;换洗内裤并放于通风处晾干。自己的盆具、毛巾自己专用;内裤与袜子不同盆清洗。洗澡宜用淋浴。
4、在适合年纪生育
女性一生中有一次完整的孕育过程,能减少子宫肌瘤、卵巢癌等妇科病的发生,增加免疫力的同时,还能治疗原发性痛经,推迟更年期。
5、保持外阴部的卫生
用温水清洗外阴,最好不要药剂冲洗外阴部,也不要使用碱性大的肥皂,以免改变阴道正常的酸性环境。必须用肥皂时,应选用刺激性较小的婴儿香皂,以减少对皮肤的刺激。
无论用什么清洗,都要保持局部的洁净和干燥。
