Simone月经量少吃什么调理
的有关信息介绍如下：
月经量少有多种原因，月经量少与气滞血瘀有关，可以吃活血的药物，比如益母草颗粒，具有活血化瘀的作用，帮助经血排出，调节月经。
月经量少与受寒有关，可以喝红糖姜水，具有祛风散寒的作用，改善月经量少的症状。
月经量少与贫血有关，可吃补气血的食物，比如大枣、阿胶、桂圆等。
月经量少与体质虚弱有关，多吃富含蛋白质的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼肉，增强身体抵抗力。
月经量少要注意饮食，少食用刺激性、寒凉性食物，否则会造成病情加重。
月经量少要注意保暖，少穿露腰、露肚子的衣物，否则会让腹部受凉，造成寒性体质，月经期间容易出现月经量少、痛经。
