怎么按摩阴茎

怎么按摩阴茎

按摩阴茎方式一般分为阴茎指压法和沐浴按摩法。

适当的按摩阴茎，可以有效的预防前列腺疾病，同时对于改善性生活质量也有一定的帮助。重点按摩的部位是在阴茎根部和会阴部位。

一、阴茎指压法，若时常采用阴茎指压法按摩阴茎，可有效提高性能力，指压法操作很简单，即反复用手指抓捏阴茎，由此可增强阴茎神经和血管等的活性化。

反复用手抓捏阴茎会引起阴茎勃起，阴茎勃起时不必介意，可继续进行按摩，可早晚在床上进行按摩，如作为性交前性爱抚的一环，更有助于建立友爱积极的环境气氛。

二、利用淋浴进行阴茎按摩，入浴时最好利用淋浴进行阴茎按摩，所谓淋浴按摩是指用莲蓬头将温水淋至阴茎根部周围，这对于恢复睾丸能量效果极佳。

阴茎按摩的次数不可过于频繁，否则有可能会养成手淫的不良习惯，每周次数一两次就可以了。

在按摩完成之后，需要注意清洗阴茎避免污垢残留，以免引起局部炎症。