打飞机打多了会肾阳虚还是阴虚

打飞机打多了会肾阳虚还是阴虚

打飞机又称手淫，手淫次数过多会导致人体内精液流失。

手淫次数过多可引起肾精不足，既可能会导致肾阴虚，也可能会导致肾阳虚，或是肾阴阳两虚，可根据具体症状初步判断。

1、肾阴虚：手淫次数过多，肾精流出体外，人体阴液不足，可导致肾阴虚，肾阴不足，腰膝、脑、骨、耳窍失养，会出现腰膝酸软、眩晕耳鸣、心神不宁、失眠多梦、形体消瘦、潮热盗汗、五心烦热、咽干颧红、阳强易举、遗精早泄等症状，如出现以上症状，一般为肾阴虚；

2、肾阳虚：手淫次数过多，损耗精气、阳气外泄，可导致肾阳虚。

可出现腰膝酸软、畏寒肢冷、面色苍白、神疲乏力、性欲冷淡、阳痿、滑精、早泄等症状，此时一般为肾阳虚。

此外，当因为肾阴虚，阴损及阳，可发展为肾阳耗损，导致肾阴阳两虚，可同时出现肾阴虚和肾阳虚的症状。

如出现不适症状，应及时就医，明确诊断为肾阴虚还是肾阳虚后，根据患者情况，进行针对性治疗，建议手淫次数过多引起肾虚者，养成积极健康的生活习惯，保持良好的作息规律，避免手淫过度、加强运动、保持营养均衡，有助于改善肾虚的症状。