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来大姨妈可以吃毛血旺吗

来大姨妈可以吃毛血旺吗

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来大姨妈可以吃毛血旺吗

来大姨妈可以吃毛血旺,如果月经量本身就比较大,甚至可能是月经量增多引起的,比如子宫肌瘤、子宫腺肌病。每次月经量超过80ml,或引起血红蛋白减少,因月经量过多引起缺铁性贫血,吃猪血是补铁的好方法。

月经期间可以吃补铁食物,包括瘦肉,最好是红肉、猪肉、牛肉、羊肉等,还有动物内脏。