一晚上性生活几次为好
的有关信息介绍如下:通常情况下,一晚上性生活1~2次为宜,但具体的次数也需要根据自身的情况进行综合考虑。
如果夫妻双方并没有生育需求,此时一晚上进行性生活的次数比较少,而且身体并没有出现明显的不适症状,此时可以适当增加性生活的次数,比如一晚上进行2次性生活。
如果夫妻双方有生育需求,此时一晚上进行性生活的次数比较多,而且伴有阴道不舒服、阴道有少量出血等症状,此时可以适当减少性生活的次数,比如一晚上进行1次性生活。
在日常生活中,一定要注意自身的清洁,养成勤洗澡的好习惯,还要定期更换衣服。
另外,也要注意平时的饮食健康,尽量多吃富含雌激素的食物,比如豆腐、豆浆等。