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阴茎时不时勃起,感觉好涨好痛啊

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您的年纪还是比较年轻的,那么性欲比较旺盛是很正常的情况。但是手淫肯定是一种不良的生活习惯,是建议你尽量避免这种不良行为的,并且注意生殖器的卫生清洁节,平日转移注意力,避免把注意力集中在这方面的事情上面。