丰胸有效方法是什么

丰胸有效方法是什么

丰胸的有效方法，包括注射自体脂肪细胞丰胸，注射胶原蛋白丰胸，注射玻尿酸丰胸，置入硅胶假体丰胸，置入膨体假体丰胸等各种方式。

除此以外，还包括饮食调理，中医药丰胸，体育健身的丰胸方式。

在各种形式的丰胸方式中，效果比较确切的丰胸方式，仍然是注射填充式丰胸，或者是假体植入式丰胸等医学微整形手术方式。

通过这些医学微整形的方式进行丰胸，基本上都能够达到立竿见影的效果，但不同的丰胸方式仍然有不同的特点。

要想达到永久丰胸的效果，一般都建议首选自体活细胞注射式丰胸。不过，未成年人一般不建议采取医美形式丰胸。

另外，蛋白质可以丰胸，木瓜、猴桃、香蕉、西柚等水果，可以促进新陈代谢，丰胸的同时，保持体型，鱼肉、猪蹄、豆制品等富含蛋白质，有利于胸部营养，黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米种籽和坚果类食品也是有效的天然健胸滋养品。

最后，建议经常做扩胸运动每天适当的按摩按摩，促进乳腺的发育，保证睡眠质量。