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怀孕可以嗑瓜子吗

怀孕可以嗑瓜子吗

的有关信息介绍如下:

怀孕可以嗑瓜子吗

病情分析:在怀孕期间当然是可以嗑瓜子的。

瓜子含有大量的脂肪可以促进食物的消化,而且有利于排便,而且坚果类的东西含有大量的钙质可以补充体内需要的钙。在怀孕期间一定要多吃新鲜水果蔬菜,多吃坚果,多进高蛋白饮食,增强体质。