Simone月经周期短是怎么回事
的有关信息介绍如下：
在临床当中，月经周期短，多见于卵泡期短，或是是黄体功能不足等，平常人的生理周期大约是29天上下，上下左右波动10天之内是一切正常的，因此生理周期要是超过23天，低于45天都归属于一切正常范围之内，都不用独特医治。
假如生理周期低于23天，归属于经期高发，还要查明缘故，在其中内分泌失调要素是数最多见的，假如是内分泌失调要素造成的，建议在专业医生的指导下进行治疗和调理。
此外，建议女性在月经期间要注意适当调整自己的饮食结构，避免进食辛辣刺激以及生冷寒凉的食物，同时还应该注意保持充足的睡眠和良好的精神状态，避免熬夜和生气。
