什么样的性爱技巧最经典 这几个性交姿势一定要学会

什么样的性爱技巧最经典 这几个性交姿势一定要学会

经典性爱技巧有哪些？性爱想要达到完美的体验，一定要有掌握经典的技巧。那么经典性爱技巧有哪些？下面小编为您介绍有关性爱的知识。

一、经典性爱技巧有哪些

性爱是一件对身心皆有益的事情，能让人的心情放松，促进情侣、夫妻之间的感情，同时还可以锻炼身体。

想要真正进入性高潮，不光是由于男女双方的生理差异和兴奋曲线决定的，性爱技巧是十分重要的，一场高质量的性生活所消耗的热量不亚于一次长跑。

不过，若要达到既能享受快感，又能锻炼身体，必须掌握特定的性技巧。

1、速战速决

速战速决讲究的是快、有爆发力、很突然，也许快感较少，但十分刺激。

比如中午，双方安静地躺在床上闭目养神，先轻微挑逗一下对方，让他/她知道你在做什么，有一个准备。

然后突然爆发，开始轰轰烈烈地大干一场！

这么做的效果近似于短跑，必须在短时间内让肉体的碰撞达到顶点，其凶猛程度可想而知。

想减肥的朋友可以试试。

2、迂回进攻

迂回进攻主要是使用侧入式体位就能达到锻炼效果。

当她侧卧时，从背后进入，并收缩放松你的PC肌，使她达到性爱高潮，你的PC肌越结实，快感就越强烈。

3、女骑手

女骑手就是采用女上位，由女人掌握主动权。这种体位可以锻炼男女的腰腹。

女方有点近似于做蹲起运动，而男人就像千斤顶，不用力可顶不起来哦！

如果双方身材差距太大，就不建议使用。

4、经典传教式

这是最基本的性爱体位，但也不要小瞧它。这种性生活姿势能使双方面对面直接的交流，但它同时也要求你能够持续100个以上的俯卧撑，因为这一体位对于胸肌、三角肌以及二头肌、三头肌都有较高的要求。

5、老汉推车

典型的后入式性技巧莫过于老汉推车了。这种姿势可锻炼腿部、臀部、腹部的肌肉。

6、金鸡独立

金鸡独立这种性技巧对男女双方的体质要求很高，不过它的优点仍然很大。

站立式性爱可以随时随地享受激情。

通常做法：双手托起她的臀部，让她将双腿缠绕在你的胯部以便使你的双腿分担一部分她的体重。

借助你的踝部力量发起进攻并坚持下去。

对腿部肌肉、二头肌、三头肌都有很好的锻炼。

二、男性必学的性爱妙招

1、善于“吸指功”

手 指与脚趾的部分，除了可吸吮外，没有其他更有新意的玩法。

不过大家可尝试在性交的同一时候，轻吻或吸吮女方的手指。

一位心理学家指出，手或脚部与阴部产生的触觉加在一起，会产生难以置信的快感，有些女性更会只从脚趾的按摩获得。

2、避硬就“软”

有 些身体部分女性渴望被轻抚、浅吻、舔甚至吹气等温柔的接触，这些部分包括膝盖后方、手臂及大腿的内侧和颈窝，因为这些位置属于非常柔软的组织，所以绝对不 能用粗鲁的手法对待。

至于其中一种进攻方法，可利用手指头从上而下爱抚，以直线的方式加以刺激，可挑起女性的性欲，尤其是可由小腿抚摸到大腿的位置，然后 就是褪去她丝袜及内裤的好时机了！

3、开始“登陆战”

女 性头发的发根是一种心理性的性感带，对外来的刺激很敏感，最好在她以为你将注意力集中于其他部位时，给予一个突击。

抚摸发际时，小心不要用指甲的部分刮伤 她脆弱的头皮，应用指腹的位置，同时尽量不要直接触摸肌肤，而是像蜻蜓点水的轻吻般微妙的轻触感，以提升对方的心理兴奋，若仍领悟不到可把自己的手 比拟成轻柔的羽毛。

4、玩“背后袭击”

背部同样可给予突击，例如可突然叫女伴俯伏起来，再按摩这地方。

有专家说，该处有许多神经末梢，亦有多处累积压力的地方，只要受到按摩，可帮助消除压力，感觉也很不错。

按摩的适当方式，可利用指尖以中等的力度、节奏稳定地按摩该处，若女方享受，可稍微加强力度。

喜欢的话可给她背部几个吻，使她身体自然放松，渐渐消除Sex的抗拒心。