甲鱼炖什么补肾滋阴

甲鱼炖什么补肾滋阴

一般情况下，甲鱼炖韭菜豆腐甲鱼汤、北芪乌豆甲鱼汤、芝麻黑豆甲鱼汤等具有补肾滋阴的功效。

1、炖韭菜豆腐甲鱼汤：韭菜的性温，适当吃可以祛除体内的阴寒，再配上豆腐和甲鱼，可以温阳化瘀，健脾补肾。

韭菜又名起阳草，除了具有温肾壮阳、活血祛瘀的功效之外，还具有暖胃、醒脾的功效。甲鱼富含亚精胺，有改善血压，降低心血管发病率。韭菜不易消化，有胃病及消化不良者不宜多吃。

2、北芪乌豆甲鱼汤：北芪乌豆炖甲鱼，味道甘甜、香甜、润泽，可以起到补气、养血、强身健体的作用。

甲鱼还有调中益气、祛湿解毒、滋阴清热的功效，同时也是消肿保肝的佳品。

3、芝麻黑豆甲鱼汤：一起炖可以起到补肾健脾、养血生发的作用，可以改善脱发的症状。

有便溏的患者不宜多吃，平时肠胃不好，可以用黑豆、芝麻煎煮食用，出现腹胀的症状，可以加入陈皮一起煮，可以起到行气消胀的作用。

除以上汤以外，甲鱼和青蒿一起炖也具有补肾滋阴的作用。

但是并不是每个患者都可以服用，特别是容易出现过敏的患者，需要在医生的指导下服用。