刚怀孕可以吃麻油吗?-知性问

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刚怀孕可以吃麻油吗?

一旦通过临床证实是怀孕了，就进入营养的保健期了，这时候肯定是建议营养均衡，食物多样性的，但是要避免生、冷、辛、辣的东西，也避免过油的东西。

麻油的营养价值相对还是比较高的，但是油类的东西一般还仅限于做菜、做饭的时候辅助的东西，不要去比方大量油炸的食品，麻油油炸的食品，每天大量吃这些，这些建议，还是避免的。

因为早孕期胃口是比较敏感，受激素水平影响容易受刺激，如过油的食物吃进去以后，突然会可能加重早孕反应，恶心、吐，会影响正常营养物质的吸收。