Simone月经期长痘的护理
的有关信息介绍如下：
月经期长痘患者应注意日常护理，消除紧张、焦虑的情绪，用温水洗脸，脸上的痘痘不要进行挤压等操作，避免阳光暴晒等。
1、每日最好用温水清洁皮肤，运动出汗后及时清洗。
外出做好皮肤防晒护理，避免皮肤暴晒。
2、规律生活，避免经常熬夜，以免破坏正常的生理规律，造成激素的分泌失衡甚至不足，进而引发其他疾病。
3、注意休息、保证充足睡眠，避免过度劳累与激动，保持精神愉快，以免不良情绪影响到内分泌系统。
月经期长痘患者可能会影响面部美观，会使患者出现精神焦虑、烦躁等情绪，家人应细心、耐心安慰，消除其紧张情绪，使患者配合医生治疗。
