您的位置首页健康知识 女性安全期怎么算 Simone 发布于 2024-09-09 17:59:31 545 阅读 女性安全期怎么算的有关信息介绍如下:一般女性安全期是月经来潮前7天和来潮后8天,只要月经周期是正常的,一般排卵日是在下次月经来潮前14天左右,排卵日以及前45和后4天是属于排卵期。建议一般女性安全期可以根据月经来进行计算,如果打算要宝宝,一般可以选择排卵期进行同房,这样就能够提高受孕率,但是如果不想要宝宝的情况下,尽量注意避孕措施。注意事项平时也多注意自己抵抗力的提升,在饮食上也要注意多补充一些营养的食物,在排卵期要多注意个人卫生。