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女生大姨妈来了怎么可以缓解疼痛感

女生大姨妈来了怎么可以缓解疼痛感

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女生大姨妈来了怎么可以缓解疼痛感

你好,来月经期间要多休息,不能剧烈运动,不能吃凉的,不能受凉。

还可以用热水袋热敷肚子,如果不能缓解的话,需要口服布洛芬止疼,建议饭后吃,因为容易刺激胃。