鸡蛋补肾吗-知性问

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鸡蛋补肾吗

鸡蛋是临床当中很常见的一个食物，它的蛋白质含量和脂肪的含量非常高，营养也很丰富，但是并没有补肾的作用。

如果患者有肾虚的情况，出现畏寒肢冷、精力减退等等，可以选择一些黑色的食物来补肾，因为黑色的食物是入肾经的，具有一定补肾的作用，比如黑豆、黑芝麻、黑木耳等等，而情况严重的话还可以选择中成药温肾苏拉甫片来温肾助阳，改善肾虚的情况。

鸡蛋富含有非常丰富的优质蛋白，也是临床当中非常好的一个食物。