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如何锻炼性功能

如何锻炼性功能

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如何锻炼性功能

男性想锻炼性功能,运动是锻炼他们性功能的最佳方式。不仅能强身健体,还能促进男性睾丸激素的分泌,具有补肾壮阳的良好功效。

除了通过运动锻炼男性的性功能外,患者还可以通过饮食疗法锻炼性功能。例如,患者可以多吃龟、泥鳅、羊肉、韭菜和狗肉等食物,这不仅可以延缓男性性功能的衰退,还可以增强男性的毅力。