月经不正常怎么办

月经不正常怎么办

我的很瘦，平时每个月来月经的时候都特别的少，有时候就一点，自己都觉得不正常，去医院检查，医生给我开了一些调经的药，又告诉我月经不调的原因，现在我平时注意了，月经量慢慢的多了，下面跟大家介绍一些月经不正常怎么办？

1、 月经少可能是女人在经期的时候由于劳累，情绪不好，自身还有点妇科病，内分泌不正常都会引起月经不正常。如果不及时治疗会对怀孕有所影响。

2、 可以去医院咨询医生吃些调经的药，多吃些丰富营养食品，少吃些辛辣刺激的食物，不要让自己着凉，要注意保暖。

3、 日常生活中要保持良好的生活习惯：平时要避免熬夜、过度劳累、生活不规律等，这些问题都会导致月经不调。

因此，保持一个良好的生活习惯同样也很重要。

经期不要烦恼,激怒等情绪波动.经期要注意保暖,避免寒冷刺激,注意营养,多饮水,不宜吃酸,辣等刺激性食物 ，多注意休息，保持充足的睡眠。