您的位置首页健康知识 男人吃什么食物壮阳? Simone 发布于 2024-09-13 06:23:35 557 阅读 男人吃什么食物壮阳?的有关信息介绍如下:男性壮阳一般可食用海产品、坚果类、含锌食物等。如牡蛎、牛肉、鸡肝等,都可以壮阳、补肾。值得一提的是韭菜,是食物中的伟哥。同时还有黑豆、黑芝麻、黑木耳等,都是壮阳补肾的佳品。再有就是低温提取的韭杞茶,一般也叫男人茶,是韭菜籽和枸杞的精华。还有羊肾、狗肾、鹿肉等食物,均可以达到壮阳的效果。