您的位置首页健康知识 如何运动丰胸? Simone 发布于 2024-09-13 22:33:30 545 阅读 如何运动丰胸?的有关信息介绍如下:想要运动丰胸,女性可以做扩胸运动,促进局部血液循环,增强胸部肌肉力量。其次还可以做俯卧撑等运动。女性需要长期坚持,才可见效。另外,女性在运动时需要穿运动型内衣,预防乳房下垂。其次,女性平时可以多吃富含胶原蛋白的食物,比如鸡爪、海参、牛蹄筋等,增加皮肤的弹性。此外,女性还可以到正规医院整形外科就诊,选择做假体隆胸术、玻尿酸注射隆胸、自体脂肪移植隆胸术等,达到丰胸的目的。