胸部保养-知性问

的有关信息介绍如下：

胸部保养

您好，胸部保养：

1、注意饮食：平时不要吃辛辣刺激的食物，多吃一些富含维生素、蛋白质等的食物；

2、端正坐姿：坐姿不正确会影响胸部的正常发育，造成驼背，走路时要保持背部平直，收腹，提臂，上身的整体感觉向上；坐着时，抬头挺胸，腰板垂直，这样胸部的曲线会显得非常动人；睡觉时要侧卧，不要俯卧，以免挤压胸部。祝你健康！