早泄的食疗方法有哪些

早泄的食疗方法有哪些

早泄的食疗方法有什么呢？

由于现代人会比较倾向于食疗多于药疗，所以治疗早泄不少患者想要在治疗方面下点功夫，那么治疗早泄的食疗方法有那些比较好的呢？

治疗早泄的食疗方法分两个部分，一种是宜食的食物，另外是宜忌食的食物。

忌食食物：

性质寒凉、易伤阳气，或滋腻味厚难以消化的食物，如芦荟、粳米、荞麦、莜麦、鸭肉、松子、花生、黑木耳、苦瓜、茭白、芹菜、冬瓜、茄子、空心莱、菠菜、香蕉等。

阳虚便秘者还需忌食收涩止泻、可加重便秘的食物，如莲子、石榴、芡实、乌梅、糯米、河虾等。

阳虚泄泻还需忌食具有润下通便作用的食物，如核桃仁、芝麻、银耳、海参、海虾、兔肉、龙眼、桃子、萝卜等。

宜食食物：

性质温热、具有补益肾阳、温暖脾胃作用的食物，如籼米、狗肉、羊肉、鸡肉、猪肚、淡莱、韭菜、刀豆、肉桂等。

阳虚便秘者更宜食既温补又通便的食物，如核桃仁、薤白、海参、海虾等。

综上所述，通过上文对于早泄的食疗方法的介绍，相信大家对于早泄的食疗方法有了全面的认识，希望这些方法在生活中可以帮助大家，一旦在身体出现不适时，需要及时去医院就医寻求医生帮助。