胸部发育到几岁-知性问

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胸部发育到几岁

语音内容：胸部的发育一般发育到20岁左右，但是每个人都具有个体差异，胸部的发育受母亲遗传因素的影响，也受后天营养状态以及锻炼的影响。

所以青春期的女孩，有利于胸部发育的，应该多进食富含蛋白质的食物，可以经常喝牛奶和豆浆，保证睡眠，不要熬夜，经常做扩胸运动，以及仰卧起坐、俯卧撑等都有利于胸部的发育，只要长期坚持做下去就很好。