经期可以吃什么？
的有关信息介绍如下：
经期可以吃以下几种食物的：
1、多吃一些富含蛋白质的食物，比如鱼类，蛋类和肉类，
2、多吃一些富含维生素的新鲜蔬菜和水果，
3、也可以吃一些补气血的食物，比如阿胶当归，桂圆等，温补暖身的食物也可以吃，比如狗肉，羊肉等，经期的女性是比较虚弱的，应该多吃一些富含营养的食物。
经期可以吃什么？
Simone
发布于 2024-09-19 07:32:49
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