女性排卵期有几天

女性排卵期有几天

女性排卵期有几天

关于女性排卵期有几天的问题，具体是多少天要看你是怎样计算自己的排卵期的。

根据你的月经是否规律，一般排卵期的计算有两种常用算法：

1、现在最常见的算法就是：女性的下次月经潮来的前14天，这天也叫排卵日，在排卵日前4天，和排卵日后5天，前后加起来一共是十天，也就说，女性的排卵期一般是10天这样子。这是比较常用的算法。

2、还有另一种算法，这种算法适合经期不规律的女性使用。

月经周期不稳定，排卵期计算公式为：排卵期第一天=最短一次月经周期天数减去18天。

排卵期最后一天=最长一次月经周期天数减去11天。

例如月经期最短为28天，最长为37天，需将最短的规律期减去18以及将最长的规律期减去11，所以在月经潮后的第10天至26天都属于排卵期。那么这种算法的排卵期长达16天，误差就比较大了。

如何调理月经不调

月经不调是导致排卵期不准的最直接的原因，而引起月经不调的原因有多种，如全身性疾病、生殖道炎症或肿瘤的可能，均可引起月经不调。

目前针对月经不调的治疗，结合系列中药方剂，以平衡医学为基础，根据个体差异的病症从调理女性内分泌入手，有效治疗各种原因引起的月经不调、经期综合症、绝经期综合症等月经疾病。

女性朋友在日常生活中应养成良好的生活习惯，避免常吃辛辣食物，在经期注意保暖，少碰凉水，注意个人卫生，可以缓解月经不调的现象。