怀孕能吃荔枝吗?
的有关信息介绍如下:可适量吃。多吃苹果,橙,猕猴桃等。不要吃山楂。
放松心情,定期孕检,有助于生个健康聪明的宝宝! 荔枝和桂圆属热性食物,因为热性食物使人体内热加重,有碍机体聚血养胎,所以孕妇在怀孕以后,要少吃荔枝和桂圆。
怀孕期间荔枝和桂圆是能吃的,但不要多吃。可适量使用,一定不可贪多,通常的水果都是可吃的,只要适量。
尽量不吃,特别是怀孕初期,因为这两种水果都是热性的,根据产前宜清凉的药食原则, 怀孕能吃荔枝吗孕妇应避免进食热性食物,因为热性食物使人体内热加重,有碍机体聚血养胎,荔枝和桂圆等热带水果恰恰属于这类。
妊娠反应时爱吃酸,甜之类的东西,但要注意的是,山楂及其制品,孕妇不吃为宜。
山楂对妇女子宫有收缩作用,如果孕妇大量食用山楂食品,就会刺激子宫收缩,甚至导致流产。
孕期吃水果需注意以下几点怀孕能吃荔枝吗:1 忌用菜刀削水果:因为菜刀常接触生肉,鱼,生蔬菜,会把寄生虫或寄生虫卵带到水果上。
虽说吃多量的糖之后,高血糖可在2小时的恢复正常(正常人空腹血糖浓度为80-120毫克/100毫升)。