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怀孕可以吃兔肉吗

怀孕可以吃兔肉吗

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怀孕可以吃兔肉吗

怀孕是可以吃兔肉的,兔肉富含大脑和其他器官发育不可缺少的卵磷脂,有健脑益智的功效,经常食用可保护血管壁,防止血栓形成。

对高血压、冠心病、糖尿病患者都有益处,并可增强体质,健美肌肉。

它还能保护皮肤细胞活性,维护皮肤弹性,兔肉中所含的脂肪和胆固醇低于所有其他肉类,而且脂肪又多为不饱和脂肪酸,所以说对于怀孕的人群是可以食用的。

在怀孕期间建议要营养均衡的饮食,同时要注意蛋白质以及维生素的摄入。