人流后不能吃什么

人流后不能吃什么

人流大家应该都知道是怎么回事，对于意外怀孕，很多人会选择人流的方法将孩子流掉。俗话说人流之后也像是生过一次孩子一样，也需要坐“小月子” 的，多以人流之后的饮食是格外重要的，如果饮食不当则可能对女性的身体健康造成严重的伤害。

那么，人流后不能吃什么呢?来看看小编为大家作出的详细介绍。

人流后不能吃以下几类食物：

1、人流后不能吃热性的食物：如油炸、辛辣、有刺激性的食物，吃热性的食物加重流血，所以人流之后不能吃。

而且油炸的食物会加重患者的口干和便秘的情况。

而辛辣有刺激性的食物会刺激性器官的充血，增加月经量。

2、人流之后不能吃油腻的食物：常见的人流之后不能吃的油腻食物有肥肉、动物油脂等等，因为在人流之后胃的张力以及肠的蠕动都会变弱，此时会出现消化不良的情况，所以不宜摄入过于油腻的食物。

还要限制脂肪的摄入，因为人流之后需要完全休息，如果吃高脂肪的食物，会降低食欲，这样会减少糖类、蛋白以及维生素的摄入。

3、人流之后不能吃寒性的食物：包括螃蟹、田螺、河蚌等，人流之后的饮食应以温补为上，而寒性的食物是不利于人流之后的身体健康恢复的。

4、人流之后不能吃生冷的食物：尤其是脾胃功能强加的女性在做完人流手术之后，更是不宜吃生冷的食物，生冷的食物会伤脾胃，影响消化。

做完人流手术之后，一定要重视饮食的调节，对于上述介绍的不宜食用的食物应尽量少吃或者不吃，这样才能帮助身体快速恢复。

除需在饮食上多加注意外，人流之后还应注意休息，不要太过劳累，还可适当吃一些保健品，帮助身体快速恢复正常。