上海市第六人民医院骨科专家6年前我的右膝关节因疼痛

上海市第六人民医院骨科专家6年前我的右膝关节因疼痛

痛风发作，告诉你几个方法

1:由于肿胀部位发热剧烈疼痛，你可用冰袋冷敷到皮肤上，有助于减轻疼痛。

2:如果疼的实在受不了，必须用非甾体镇痛药，如可用双氯芬酸钠，不可能激素和水杨酸止痛，不然加重病情。。

3:日常可用肉桂5克研成粉状，伴蜂蜜20可服下，按摩关节痛处，一般30分钟可减轻疼痛。

4:经常活动关节，没事多活动你的手指和脚趾，膝盖和肘部，做做伸展运动，这会赶走尿酸结晶在关节处的沉着。

5:晚上临睡前用痛风手足泡浴剂泡泡脚，至少30分钟，可减轻疼痛，并让尿酸结晶重新溶解排出体外。

6:配合用稳定降尿酸抑制尿酸的中药，防治以后复发。

有些患者在服用痛风排酸胶囊来抑制尿酸，这个药本身也有降尿酸和对肾脏的双重保护功能，中药是很温和的，使用这样的中药反而有利用身体的恢复

7 痛风治疗，特别注意尿酸需稳定

痛风一般会一次比一次发作严重，对肾脏的打击更大，特别要保护肾脏。

8 西药的副作用。你可能吃秋水仙碱进行痛风急性发消炎的处理，但副作用常常让你难受，如腹泻，但如果你用痛风排酸胶囊把血尿酸控制在正常水平

各方反应

1、某一药店工作人员称，尼美舒利的药效很强，退烧效果很好，一般都是孩子发烧38度以上，且老不退烧时家长会来指定购买。如果患儿发烧情况不严重，或者患儿没有使用过尼美舒利，药店也不会主动建议家长购买。

2、北京儿童医院呼吸内科专家表示，尼美舒利在儿科属于处方药，医院对该药进行严格适应症管理，不作为一线退热药物，风湿免疫专业也只用做二线用药，用量很少。尼美舒利具有抗炎、镇痛和解热作用，适用于骨关节炎症等和各种疼痛的治疗。欧洲药管局批示尼美舒利说明书的适应症为急性疼痛、痛性骨关节炎的症状治疗、原发性痛经，并作为二线药物治疗，疗程限制在15天内，禁用于“儿科发热或流感样症状以及小于12岁儿童”等。国家药品评价中心组织过尼美舒利不良反应专家会议，专家建议不作为呼吸道感染的一线退热药物，2岁以下最好不用。

3、中日友好医院儿科主任周忠蜀表示，发烧时小儿最常见的急症，一些家长因为着急，在药店自行购买退热药后，过频过量给孩子使用，甚至把退热药、感冒药联合使用，希望孩子

痛风食疗偏方搜集（不断更新中）--抗风使者

3年来接触很多痛风病朋友，我为他们提供服务的同时，也与他们成为朋友，大家又什么好的痛风偏方都会告诉我，从现在起我就将所有的痛风偏方都在这里不断更新，希望更多的朋友可以尝试。

痛风偏方一：东北雌性红萝卜

雌性红萝卜食用方法：

①发病期：日食2-3次，上午一次、下午一次、临睡前一次，与其他食物间隔一小时以上食用为佳，一次吃1到2个。连食7-21天，据调查显示有85%以上痛风患者的症状可基本消除。

②恢复期：痛风症状消除后，每日临睡前食用1个雌性红萝卜，一个月后，可以逐渐恢复正常的饮食。

③保健期：饮食恢复正常后，据调查反馈有90%以上的痛风患者在每日临睡前食用0.5-1个雌性红萝卜即可在无需控制饮食的前提下，保持正常的身体状态，且整体健康水平会大幅度提高。

当病情稳定后，特别是食用了过量的大鱼、大肉、啤酒、海鲜只要晚上临睡前食用一个雌性红萝卜，不仅可以解除胃酸、胃胀，还可以获得良好的睡眠，同时防止痛风的复发

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尼美舒利是一种非甾体抗炎药。2010年11月26日，一则关于“2010年儿童安全用药国际论坛”的报道称：“尼美舒利”用于儿童退热时，对中枢神经及肝脏造成损伤的案例频频出现。从而使一种化学名为“尼美舒利”的儿童退热药被推上药品安全性疑虑的风口浪尖。此事被大家称为“尼美舒利事件”。2011年5月20日，国家食品药品监督管理局发布通知，修改尼美舒利说明书，并禁止尼美舒利口服制剂用于12岁以下儿童，康芝药业将因此受到冲击。

尼美舒利颗粒事件简介

尼美舒利是一种非甾体抗炎药，可选择性抑制环氧合酶Ⅱ，具有显著的抗炎、镇痛和解热作用，尼美舒利被认为是一个起效快、疗效好的非甾体抗炎药，2011年2月一种化学名为“尼美舒利”的儿童退热药，被推上药品安全性疑虑的风口浪尖，在包括北京的各地药店，家长们随手就能买到这种廉价的儿童退烧处方药，国家药监局和相关专家认为，该药本身安全性目前暂无问题，但在销售和使用中，因缺乏监管、滥用药物导致不良反应和致死风险增大。

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1.保持理想体重，超重或肥胖就应该减轻体重。不过，减轻体重应循序渐进，否则容易导致酮症或痛风 急性发作。

2.碳水化合物可促进尿酸排出，患者可食用富含碳水化合物的米饭、馒头、面食等。

3.蛋白质可根据体重，按照比例来摄取，1公斤体重应摄取0.8克至1克的蛋白质，并以牛奶、鸡蛋为主。 如果是瘦肉、鸡鸭肉等，应该煮沸后去汤食用，避免吃炖肉或卤肉。

4.少吃脂肪，因脂肪可减少尿酸排出。痛风并发高脂血症者，脂肪摄取应控制在总热量的20%至25%以内 。

5.大量喝水，每日应该喝水2000ml至3000ml，促进尿酸排除。

6.少吃盐，每天应该限制在2克至5克以内。

7.禁酒!酒精容易使体内乳酸堆积，对尿酸排出有抑制作用，易诱发痛风。

8.少用强烈刺激的调味品或香料。

9.限制嘌呤摄入。嘌呤是细胞核中的一种成分，只要含有细胞的食物就含有嘌呤，动物性食品中嘌呤含

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腰疼的治疗偏方

1、逆行方法治疗

治疗腰痛其实大可不必到医院进行，如果情况不是很严重，那么可以尝试着倒退行走，并且最好保持膝盖部分不出现弯曲，手臂前后自由摆动。每次可以行走两百步左右，每天坚持两三次，半个月之后就可以有效的减缓腰疼。

2、按摩穴位

用我们的拇指或者食指按摩腰部的穴位，常见的位置有大腿后方、小腿肚。内踝等等。每个穴位按摩时间应该控制在一分钟左右，等到感觉到酸麻的时候就可以换一个位置。每天按照三餐时间进行按摩，可以有效的缓解腰疼。

3、公鸡食疗法

腰疼的治疗方法千万不能够忘记这种，选择刚刚开始啼叫的公鸡，宰杀干净之后可米醋一起熬煮，在起锅之前加入少量的红糖。一天吃一只鸡，并且按照三餐服用，六天为一个疗程。这种方法可以有效的治疗腰疼，但是胃酸比较多的患者不能够服用。

4、抖腿治疗

站在地上或者坐在椅子上。躺在床上都可以，放松身体。将双手按压在大腿的后方，然后有顺序的左右抖

我们都知道人体内嘌呤氧化而变成尿酸.人体尿酸过高就会引起痛风.俗称富贵病.一般在男性身上发病,而且会遗传.海鲜,动物的肉的嘌呤含量都比较高,所以有痛风的病人发病时用药物治疗外(医治痛风的药物一般对肾都有损害),更重要的是平时注意忌口。痛风病人都知道多吃素少吃荤，但事实上有些蔬菜对于痛风病人也是不宜多吃的。那么痛风不能吃什么蔬菜呢？

根据测试，豆苗、黄豆芽、绿豆芽、菜花、香菇，这几种蔬菜中，每100克含嘌呤高达150～500毫克，属于高嘌呤食物，其嘌呤的含量与带鱼、鸡汤、肉汤、鸭汤、海鳗、沙丁鱼、干贝、鳕鱼、乌鱼、动物肝、肾等相仿，而高于虾、蟹、鸡肉、猪肉、牛羊肉、豆类和豆制品等。通常要求痛风病人许多荤菜不能吃，于是病人便想到吃些口味好的蔬菜，比如香菇、菜花、豆芽等，殊不知恰恰把大量的嘌呤吃进体内了，于是就引起痛风的发作，所以一定要知道痛风不能吃什么蔬菜，避免不必要的麻烦。

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指导意见：骨结核是由结核杆菌侵入骨或关节而引起的化脓破坏性蹭现代医学称为骨、关节结核中医称为骨痨因其发病于骨、消耗气血津液导致形体虚赢缠绵难愈而得名成脓之后其脓腐状若败絮粘痰且可流窜他处形成寒性脓肿故又名流痰其多生于儿童及青少年大部分患者年龄在30岁以下其中10岁以上儿童占第一位在10岁以下儿童中又以3---5岁的学龄前儿童为最多发病部位多数在负重大活动多容易发生劳损的骨与关节其发病率依其顺序为：脊柱、膝、髋、肘、踝、腕及手足的短骨干四肢的长骨干偶可涉及扁骨如胸骨、肋骨、颅骨等多为继发引起其原发病灶多数在肺和胸膜或在消化道和淋巴结治疗：必须整体与局部并重祛邪与扶正兼顾内治与外治结合可选用黑膏药外用内服中成药如我回答的对你满意请及时点击"采纳答案"这是对他们热心帮助的唯一肯定谢谢!

骨结核是由结核杆菌侵入骨或关节而引起的化脓破坏性病变。现代医学称为骨、关节结核。中医称为骨痨因其发病于骨、消耗气血津液导致形体虚赢缠绵难愈而得名。成脓之后其脓腐状若败絮粘痰且可流窜他处形成寒性脓肿故又名流痰。其多生于儿童及青少年大部分患者年龄在30岁以下其中10岁以上儿童占第一位。在10岁以下儿童中又以3---5岁的学龄前儿童为最多。发病部位多数在负重大活动多容易发生劳损的骨与关节。其发病率依其顺序为：脊柱、膝、髋、肘、踝、腕及手足的短骨干四肢的长骨干偶可涉及扁骨如胸骨、肋骨、颅骨等多为继发引起其原发病灶多数在肺和胸膜或在消化道和淋巴结。治疗：必须整体与局部并重祛邪与扶正兼顾内治与外治结合可选用黑膏药外用内服中成药。如我回答的对你满意请及时点击"采纳答案"这是对他们热心帮助的唯一肯定谢谢!

1．气滞血瘀：患者一般可有明显外伤史。伤后即感腰部不能活动，疼痛难忍，脊柱侧弯。腰4.5或腰5骶1一侧有明显压痛点，并向下肢放射，咳嗽加重；后期可见下肢疼痛麻木，甚至肌肉萎缩，直腿抬高试验阳性。舌质紫暗，脉涩弦数。此为受伤后，气血瘀阻经络，气血运行不畅，不通则痛。

2．风寒湿：无明显外伤史，病因不明显，逐渐感到腰部伴下肢重着疼痛，转侧不利。渐渐加重，脊柱侧弯，亦有椎旁压痛及放射痛。遇天气变化时，疼痛加重。苔白腻脉沉缓。此属风寒湿之邪所致。

3．肾虚：患者素体禀赋不足，或长期患有慢性疾病，以致肾脏精血亏损，无以滋养经脉，出现腰腿疼痛，酸重无力，缠绵数年，时轻时重。属肾阳虚者，伴有畏寒肢冷，面色浮白，尿后余沥甚则不禁，气喘；属肾阴虚者，多有头晕目眩，耳鸣耳聋，面部潮红，口干咽燥，五心烦热等。

指导意见：你好，现在医学认为类风湿性关节炎是一种以多发性关节炎为主要表现的慢性全身性自身性疾病病因尚不明确部分患者发病期有受寒冷、潮湿、劳累、创伤或精神因素等影响它的主要表现为对称性的多关节慢性炎症性的疾病可伴有关节外的系统性损害其病理为关节的滑膜炎当累及软骨和骨质时出现关节畸形70％患者血清中出现类风湿因子是一种自身免疫性病治疗分：非甾体类抗炎药、金制剂、口服金制剂金诺芬、青霉胺、氯喹、左旋咪唑、免疫抑制剂、肾上腺皮质激素、雷公藤……这些药物只能治标不能治本属治疗性的治疗中华中医将类风湿关节炎归纳为“痹症它的病因是先天肝肾不足和后天肝肾积弱肝失疏泄肾气不足骨的新陈代谢受阻所导致少数患者受湿和寒冷气候影响而诱发根据病因中药可以治愈类风湿关节炎为了你的早日康复

骨科康复医学四大新理念 *不仅对恢复后期或后遗症期的患者进行康复，而且要从临床早期就开始进行康复治疗，要强化临床康复意识。 *不仅要掌握康复治疗专业本身的技术，也要熟悉相关疾患，如相关的骨科损伤和疾患的临床处理的原则，以便配合进行康复。 *不仅要与康复医学科内各个治疗部门的治疗师联合组成“科内团队”进行康复治疗，也要与骨科和其他相关临床科的医师紧密联系，组成“跨科团队”为患者提供最佳的康复治疗。 *不仅充分发挥非手术康复疗法在功能康复中的作用，也要充分认识必要的骨科手术对功能康复的价值和作用，及时介绍应做康复性手术的患者到骨科进行手术治疗，纠正畸形，增进功能。 长期以来，人们一直认为，对于那些老喊腰疼的人来说，最好睡硬板床。

治疗痛风的原则：合理的饮食控制；充足的水分摄入；规律生活制度；适当的体育活动。

1、猪、牛、羊肉、火腿、香肠、鸡、鸭、鹅、兔以及各种动物内脏(肝、肾、心、脑)、骨髓等含嘌呤量高，应尽量不吃；鱼虾类、菠菜、豆类、蘑菇、香菇、香蕈、花生等也有一定量嘌呤，要少吃；大多数蔬菜、各种水果、牛奶和奶制品、鸡蛋、米饭、糖等可以吃。

2、多饮水，要使每日尿量保持在2000ml以上

3、节制烟酒，尤其不能酗酒。

4、不喝浓茶、咖啡等饮料。

5、多做运动多出汗，可帮助排除体内多余的酸性物质。肥胖者要积极减肥，减轻体重，这对于防止痛风发生颇为重要。

清普林用于痛风效果非常好，纯植物配方，对身体没有任何副作用。

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腰疼的治疗方法？

你好,不要太着急,我给你推荐一种治疗腰椎间盘突出比较安全有效的方法：胶原酶溶解术.胶原酶是从微生物的发酵液中提取的一种酶制剂.能在生理PH和温度条件下特异性地水解天然胶原蛋白的三维螺旋结构(人体椎间盘的主要组分即胶原蛋白组织)使其发生断裂从而被进一步地分解,使突出的椎间盘组织溶解消失,解除椎间盘突出物对神经根的压迫,以达到根治的目的.临床上在CT的引导和监控下，将胶原酶准确的注入突出部位，将突出物溶解成人体可以吸收的氨基酸类物质，从而彻底解除其对神经根的压迫和刺激所造成的腰腿痛症状，使患者恢复正常工作和生活,达到手术摘除腰椎间盘突出物同样的效果.

你老婆的情况属于髌骨骨折引起的症状，一般会引起局部疼痛肿胀和活动受限等症状，你的情况目前恢复的较好的。对于这种情况必须要加强股四头肌锻炼，增强关节稳定性，这样可以恢复肌力，通过膝关节屈伸锻炼，可以改善关节功能，这些都需要时间的，不能过于着急，这个病的恢复期要数月时间的。术后3个多月，抬腿有困难，是因为长时间不活动引起肌肉、韧带萎缩、无力所致。目前锻炼的情况看，是很正常的，因为只是横断骨折，只要术后骨折断端对合良好，按时愈合，以后完全可以恢复正常的，所以无需担心，现在你老婆需要做的，就是功能锻炼。

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腰疼的治疗方法？

如果患者腰疼的同时伴有腿部麻胀或疼痛症状的话，那基本可以确定为腰椎间盘突出，建议外敷：徐氏骨刺消 成分：苍耳、律草、烧酒、冰片等 功能：消肿止痛、软化疳结、活血化淤 主治：骨刺、肩周炎、腰椎间盘突出、颈椎疼痛、骨质增生；对网球肘、滑囊炎、膝盖积液，因扭伤、外伤造成的肌肉、韧带水肿、萎缩、硬结疗效甚佳。 可如果腿部没症状出现的话，那基本可以确定是腰肌问题所引起，建议按摩、推拿、拉罐（不是拔罐，这步最重要）治疗，很快就好。 具体情况还是你自己对照吧。

预防腰痛，应注意在日常生活中要保持正确的坐卧行体位，劳逸适度，不可强力负重，避免腰部跌扑闪挫。避免坐卧湿地，暑季湿热郁蒸之时应避免夜宿室外，贪冷喜凉。涉水冒雨或身汗出后应换衣擦身，或服用生姜红糖茶，以发散风寒湿邪。

急性腰痛，应及时治疗，愈后注意休息调养，以巩固疗效。

慢性腰痛除药物治疗外，注意腰部保暖，或加用腰托固护，避免腰部损伤。避免劳欲太过，防止感受外邪，经常活动腰部，或进行腰部自我按摩。打太极拳等医疗体育活动，有助于腰痛的康复。

髌骨骨折往往存在关节半月板损伤及韧带拉伤的情况，导致关节活动受限。髌骨主要是为大腿的肌肉收缩提供一个起始点，目前已经过去一年了，但仍然大腿使不上劲，考虑可能当时骨折的时候伤到了髌骨上面的肌肉起始点。骨折后可能专注于关节的活动度，而没有加强肌肉的锻炼。你现在可以每天平坐在床上做大腿肌肉的收缩和放松。平躺在床上，做蹬车运动都可以加强肌肉的力量。也可以去附近的医院采用针灸和按摩辅助治疗一段时间，一般情况是可以好转的。祝早日康复。

髌骨骨折一般石膏固定两个月左右能完全恢复，恢复后不会影响正常的行走。首先，要注意患肢的休息，避免剧烈活动，饮食方面多吃富含高蛋白、高热量、高维生素的食物，同时适当的补充钙剂，好促进骨折的愈合。石膏固定一月后去医院复查一个片子，好明确骨折是否已经愈合。髌骨骨折的话保守治疗后功能锻炼是比较重要的，而且这个部位骨折的话，活动是相当痛苦的，你可以先去复诊一下，拍个X片看下结果，然后循序渐进的进行功能锻炼。

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腰痛，中医病证名。是指因外感、内伤或挫闪导致腰部气血运行不畅，或失于濡养，引起腰脊或脊旁部位疼痛为主要症状的一种病证。其发病常以肾虚为本，感受外邪、跌仆挫闪为标。治疗时实证重在祛邪通脉活络，虚证重在扶正，补肝肾、强腰膝、健脾气是常用治法。腰痛日久，虚实夹杂，治疗应掌握标本虚实，选用祛邪和培本的方法。治疗本病，除内治外，尚可配合针灸、按摩、理疗、拔火罐、膏贴、药物熏洗等方法综合治疗，疗效较好。