孕妇可以吃大闸蟹吗

孕妇可以吃大闸蟹吗

我们都知道，孕妇在怀孕的期间，很多食物都是不能吃的，但是有的女性在没怀孕的时候就特别喜欢吃螃蟹，所以在怀孕之后也有想吃螃蟹的欲望，那么，下面我们一起了解下孕妇到底可不可以吃大闸蟹呢？

因为螃蟹是性质比较凉的食物，如果孕妇吃了，肚子里的孩子很有可能会受不了，严重的话还有可能出现堕胎的危险，所以为了胎儿，最好是不要吃螃蟹。如果孕妇吃了很多的螃蟹的话，是有流产的危险的。大闸蟹一定要忌的，不要以为贵的东西就是好的，它虽然味道鲜美，但属于寒性食物，活血祛瘀之功，所以不但没有营养，还适得其反有明显的堕胎作用。

如果孕妇是非常想吃螃蟹的话，那么就少吃一些，而且一定要挑选干净的螃蟹来吃，因为螃蟹生活的环境里有非常多的细菌，如果没有清理好的话，很容易让孕妇出现拉肚子的情况的。女性在怀孕期间一定要注意合理的营养以及平衡的饮食，这样才能够有利于胎儿的健康发育。

平时在饮食方面应该多补充一些含有蛋白质、维生素、微量元素的食物，要限入盐的摄入量，平时的时候应该多吃新鲜的蔬菜和水果，应该多喝水，应该养成定时排便的好习惯，这样才能够更好的缓解便秘。孕妇在饮食方面一定要注意的，不是所有的食物都是能吃的，孕妇尽量少吃一些能够容易引起过敏的的食物，在平时生活中应该避免生吃一些蔬菜，也避免使用一些未经过高温消毒的饮料，避免生吃牛肉。