肾亏怎么补回来

肾亏怎么补回来

肾亏患者一般可通过食补或药补等方式补回来，其中药物包括肾阳虚用药、肾阴虚用药以及肾气虚用药等。如果通过食补、药补的效果不佳，还需及时到医院中医内科就诊，明确病因后进行针对性治疗。

一、食补：

一般情况下可通过积极调整饮食的方式达到辅助补肾的效果，平时饮食可适当增加桂圆、枸杞、牡蛎、牛肉和羊鞭、动物内脏、韭菜籽等食物的摄入量，此类食物比较温补，可起到辅助补肾的效果，也可帮助改善肾亏症状。

二、药补：

1、肾阳虚用药：如金匮肾气丸、右归丸等，主要适用于肾阳虚导致的水肿、早泄、癃闭等症状。其中金匮肾气丸不可过量服用，右归丸也不宜久服。

2、肾阴虚用药：如六味地黄丸、左归丸等，主要适用于肾阴虚导致的腰痛、盗汗等症状。

3、肾气虚用药：如固肾定喘丸、缩泉丸等，主要适用于肾气不固导致的夜间多尿、尿后余沥不尽等症状。

此外，肾亏患者还可能存在肾精虚、阴阳俱虚等表现，需要专业医生诊治后根据不同证型进行针对性用药。肾亏患者平时需要注意健康饮食，避免经常熬夜、过度劳累等，可积极参加体育锻炼，增强自身体质，有助于改善机体脏器机能，同时还要注意控制性生活，有助于改善症状。