耳塞有用吗

耳塞有用吗

耳塞在一定程度上有用，戴耳塞能辅助减轻周边噪音对耳部的刺激，但耳塞不能一直佩戴，否则会对耳道皮肤产生损害。

耳塞能让声音散播途径受到阻碍，使自身感受到的声音变小，若周围噪音过大可通过佩戴耳塞，尽可能减少噪音对听力的损害，保护听力。睡觉期间戴耳塞能阻挡外界杂音，使得自身在相对安静的环境下入睡。

综上所述，耳塞一定用处。不过单纯戴耳塞没有明显助眠或促进睡眠的功效，若自身伴有明显睡眠不佳甚至失眠等情况，应配合医生口服助眠或改善睡眠类药物进行治疗。

戴耳塞期间多会让耳朵内压力变大，若不维持耳塞表面清洁、干净，常会让表面生成较多细菌，在戴耳塞时因耳塞不断摩擦耳朵的皮肤，也许会让该处发生感染，甚至还会继发外耳道炎、中耳炎、化脓性中耳炎等疾病，多会伴随耳朵疼、发痒、听力变差等异常现象，故不能长期戴耳塞，且需定期清洗，如用清水冲洗或使用酒精擦拭。

平日不要长期处在噪音过大的地方，以防刺激耳膜激发耳聋或耳部其他病变。还应选择大小合适且材质柔软的耳塞，以防造成耳朵黏膜部位损伤，诱发感染性疾病。