怎么算安全期

怎么算安全期

安全期的计算在民间有前七后八，也就是说在月经前的7天以及月经干净以后的8天之内，这个时间属于安全期，其实这个说法也是不准确的，因为每个女性的月经周期是不一样的。对于月经周期是固定、规律的女性，每个周期是30天来一次月经，并且经期是3-5天的女性，可以按上述的方法来计算安全期。但是很多女性月经周期不规律，短于30天或者是长于30天，有的人还先后不固定，这样推算安全期就不太准确。所以安全期的计算严格来说是以月经前7天，就是指排卵7天以后的这段时间，也就是黄体期这个时间是安全的，一般来说排卵以后进入黄体期不会有额外的排卵，所以是安全的。月经以后的一段时间跟月经周期的长短有密切关系，如果女性的月经周期只有22天，但经期有7天，这样算起来月经干净以后的安全期，只有2-3天的时间，所以这样算起来是不准确的。安全期的推算要在专业人士指导下进行，如果以安全期进行避孕，相对来说是不安全的。所以建议女性尽量不要用安全期来进行避孕，除非是在有专业的医生指导下。