DHA有副作用吗
的有关信息介绍如下:DHA是人体必需的一种多不饱和脂肪酸,在用量合适的情况下,没有副作用。
DHA在鱼油中含量较多,是大脑细胞膜的重要构成成分,参与脑细胞形成和发育,对神经细胞轴突延伸和新突起形成有重要作用,可维持神经细胞正常生理活动,参与大脑思维和记忆的形成过程,还可以促进神经细胞生长。
有研究提示DHA具有抗氧化作用,能抑制血小板聚集,使血栓形成受阻、血液粘度下降,从而改善血液循环,降低血压,防治脑血栓、下肢闭塞性动脉硬化症、高血脂症、动脉粥样硬化等。
但是摄入过量的DHA,可能会导致免疫力低下。
此外,由于DHA服用后可能增加肝肾负担,因此患有出血性疾病、肝硬化、肾功能下降者要控制DHA的摄入量,以免引起原有疾病加重。