Simone经量少颜色黑是什么问题
的有关信息介绍如下：
1、每一次姨妈不仅发黑还很少,一天的量还不到一张卫生巾,还不按时来—这是姨妈不调的症状,常常是由于各种妇科常见病(如阴道炎、宫颈糜烂等)所引发的,也可能与内分泌失调、人工流产手术或者子宫内膜粘连等妇科疾病引起的。
2、有些神经大条的妹子,姨妈来也不知道好好伺候,护理不当,结果姨妈就发黑了。要赶快反省:姨妈驾到后是否抽烟喝酒照常进行?是不是为了减掉身体上的肥肉而不顾姨妈的心情继续剧烈运动?还是爱得很频繁就算姨妈来了也毫不避讳?来例假时做盆浴?婶婶来了还熬夜,把自己累得半死?这就是让姨妈黑脸的行为,快改掉!
3、想想看,最近有木有跟谁生气,争吵,郁闷的事?事实上,不良情绪也是导致姨妈发黑的原因之一!在中医学上,月经颜色发黑常常提示体内有瘀血,而坏情绪最容易引起肝郁气滞,人体的气不喜停,血液也会慢慢地变慢,这样的杯子就是姨妈发黑了。实际上没什么大不了的,别不高兴了,我就给你下碗面吃吧…
4、另外,为了好看,天冷也不乖乖添衣服的妹子也会有瘀血,姨妈发黑。所以我常常苦口婆心要你们在姨妈来的时候多穿点,多喝热水。不要感冒了,就别感冒了,套上棉裤,立地成佛。
最后,再宣布一个小秘密:吃动物肝、大枣等补血食物能改善姨妈的状况(当然前提是不要乱折腾,还有喝枣茶或枸杞茶,多吃一些富含维生素的瓜果蔬菜。
