专业颈部护理

专业颈部护理

清洁第一步：基本的清洁用性质温和的洁面乳给进行清洁去除表面的灰尘进行深层清洁第二步：去角质可以用面部产品但颈部肌肤较面部薄适宜使用不太油腻的产品宜采用颗粒细致的去角质产品以螺旋的方式由下往上搓揉按摩颈部靠近耳后的部分也要彻底清洁然后以清水洗净或以湿毛巾擦拭颈霜+颈膜

第一步：每天使用颈霜或紧致产品用专业颈霜来护理颈部护理程序与面部一样先用温和的洁面乳清洗随后拍上不含酒精成分的爽肤水再抹上颈霜在擦拭颈霜过程中可进行适当的按摩第二步：定期使用颈膜一个星期左右做一次颈膜也是必须的专门为颈部设计的颈膜很少如买不到可用面膜或面膜布代替也可选择目前市面上面部和颈部连体的面膜此外你自己还可以调制面膜：鸡蛋清配上淀粉、蜂蜜调成糊状均匀涂在颈部30分钟后洗掉有收紧肌肤的作用按摩+护理操第一步：颈部按摩每晚为颈项进行按摩也是防止皮肤下垂的好办法先把下巴略为抬起接着用食指、中指及无名指由近锁骨的位置起由下往上用轻柔的力度按摩至下巴继而用同样的手势按颈项两旁至耳畔的位置除了颈前按摩外颈后按摩也是不可忽略在耳后附近斜着向下轻柔这种从头后斜向方式的按摩可促进血液循环消除面部浮肿和颈部酸痛防止皱纹出现

第二步：护理操具体做操方法：将脖颈充分地向前后弯屈向前要达到胸部向后时尽量让头部和地面达到平行然后向左右两侧交替转动使它的侧面肌得到充分伸展最后全方位转动脖颈用头部画大圈带动脖颈向右转完再向左转