春天皮肤过敏怎么办

春天皮肤过敏怎么办

如果春天皮肤过敏，首先要注意远离过敏原，做好防晒措施和皮肤的保湿工作；其次可以适当的多吃一些蜂蜜，胡萝卜，金针菇等食物，缓解过敏症状；过敏严重时可以应用抗过敏的药物治疗。

春天百花盛开，绿意盎然，到处都是生机勃勃的景象，此时许多人会走出家门，投身到美景当中放松身心，但是美丽的春天也潜藏着一些危害，比如接触了花粉后引起皮肤过敏，让皮肤红肿、瘙痒，特别难受，那么，春天皮肤过敏怎么办？

一、远离过敏原

之所以会在春天会出现皮肤过敏的症状，主要是春天的花粉、尘埃等都是比较常见的过敏原，当出现皮肤过敏症状时，要远离导致这些过敏原，保护好皮肤，缓解过敏的症状。

二、做好防晒措施

即使春天到户外欣赏美丽的风景，也不要忘记对皮肤的保护，如果自己是敏感皮肤，要注意选择适合自己的防晒隔离产品，防止阳光紫外线对灼伤皮肤。

另外白天还要避免吃白萝卜，香菜，油菜，茄子等光感食物，以免加重过敏症状。

三、做好皮肤保湿工作

春天的天气比较干燥，也容易导致皮肤过敏，所以为了缓解过敏症状，要注意做好皮肤的保湿工作，除了使用保湿效果好的护肤品之外，最好随身携带保湿的化妆水，感觉皮肤发干的时候就喷一喷这样的化妆水，及时补水，也能缓解过敏症状。

四、食疗缓解皮肤过敏

1.蜂蜜：因为蜂蜜中含有一些花粉颗粒，经常喝蜂蜜的人出现花粉过敏的可能性会大大降低；

蜂蜜中的蜂毒还能治疗过敏性疾病，所以皮肤过敏时适当的吃一些蜂蜜能缓解病情。

2.胡萝卜：胡萝卜中的胡萝卜素可以防止花粉过敏，所以春天皮肤过敏时，可以适当的多吃一些胡萝卜是不错的选择。

3.金针菇：金针菇可以提高身体的免疫力，促进身体中的毒素、废物的排泄，增加机体的活力，对抗过敏反应，所以皮肤过敏时多吃金针菇也有助于病情的缓解。

五、药物治疗

如果过敏症状比较严重时，可以在医生指导下应用扑尔敏，西利替嗪等抗过敏的药物缓解病情。