按摩霜的用法及功效是什么 怎样正确的使用按摩霜_不同按摩膏的功效及按摩手法

按摩霜的用法及功效是什么 怎样正确的使用按摩霜_不同按摩膏的功效及按摩手法

一、不同按摩膏的功效及按摩手法 使用按摩膏主要是保护按摩者的手和被按摩者的足。

使用时必顺涂擦均匀,按摩者的双手十指及掌心,被按摩者的足底、足背、足跟、足趾及足内外侧都应涂抹到。

为了保持有一定的按摩力度,每次不要涂沫太多。

太多了按摩时太滑,同时被按摩者也会感到不适;太少了会涩手,容易损伤手指和足部的皮肤。

按摩膏有油性和乳剂两种类型。

油性按摩膏适合冬季使用,因为冬季人体皮肤较干燥,油性按摩膏有防止皲裂滋润皮肤的作用;乳剂按摩膏适合春、夏、秋季使用,便于皮肤吸收。

按摩膏的选择十分重要。

一般都选择正规生产厂家的产品,有国家批准的生产许可证和卫生许可证。

假冒伪劣产品,无厂址、厂名,未注明有效期的产品不可使用,防止伪劣产品损伤皮肤或造成局部感染。

按摩膏市场有售,也可自己配制。

1、冬青膏:以冬青油(水杨酸甲脂)与凡士林按1:5混合调匀而成。

有消肿止痛、祛风散寒等作用。

2、滑石粉:医用滑石粉或市售爽身粉均可。

有润滑皮肤、干燥除湿等作用。

3、医用白凡士林:用于保健按摩,适用于皮肤干燥者。

4、麻油:其他植物油代替也可。有和血补虚、祛风清热等功效。

5、1%氯霉素霜:适用于足部有细菌感染者。

6、2%咪康唑霜:适用于患足癣的人。

7、2%尿素霜:适用于足部皲裂的人。

足部按摩后一般无需清除按摩膏,因为优质按摩膏中含有的油脂和药物有滋润皮肤和消炎止痛的作用。

若被按摩者感到不适要求清除,可用30℃左右的温水洗擦双足,但不要用肥皂或清洁剂;或者用热毛巾为双足清洁,使被按摩者感到舒适即可。

按摩手法: l、双手交叉按摩整个面部。

2、两食指分开交替按摩后部并点按人中、承浆。

3、食指按摩鼻尖并点按迎香穴。

4、双手交替按摩鼻侧并拉抹眼窝点按睛明穴。

5、双手交替按摩眉心并点接印堂穴。

6、重拉轻推额头从一侧到另一侧。

7、双手走"之"字部按摩额头并点按太阳穴。

8、横向、纵向按摩额头。

9、四指按摩眼部由上至下并点按太阳穴。

10、中指、无名指由外眼角按摩至内眼角点按睛明、攒珠、鱼腰、丝竹空。

11、四指在眼部向下打圈并点按承泣、球后、四白、太阳穴。

12、在眼部划"8"字。

13、两手交替拉抹眼角。

14、在眼部做淋巴引流。

15、重复"9"动作。

二、腿部按摩霜的两种自制方法

1、活力按摩油 充满热情活力的葡萄柚和柑桔混合精油,能让你在一大早就神清气爽,而且随时散发清新的香气。

薰衣草柑桔精油能改善敏感肤质,而且这种美妙的精油还有驱蚊的功效,适合夏日或出国度假时使用。

材料:250ml甜杏仁油、5滴葡萄柚精油、10滴柑桔精油、2滴薰衣草精油。

做法:将所有材料倒入玻璃瓶里,轻轻摇晃,使之充分混合。若使用透明的玻璃瓶,则要存放在不受日照的地方,以免精油变质。

清晨将精油涂抹在肌肤上,想像着你正在一片薰衣草花香中苏醒,地中海的微风轻轻吹拂,遥望眼前的一片杏仁和柳橙园。

注意:如果你对坚果严重过敏,就不能用甜杏仁油,可以换成葡萄籽油或葵花油;

如果你可能会在阳光下活动,就不要使用柑橘类精油,否则皮肤会对阳光过敏。

2、静脉曲张专用霜 材料:200g可可脂、30g椰子油、20ml金盏花油、2大把金盏花,包括花朵、茎和叶、15滴杜松果精油、15滴柠檬精油。

工具:不锈钢锅、木质汤匙、薄棉纱、有盖子的暗色或透明玻璃瓶。

做法:将可可脂、椰子油和金盏花油,一起放入厚底大型不锈钢锅,用小火加热融煮。

将金盏花加入热锅里,用木汤匙搅拌均匀,等到产生泡泡时,将锅子移开瓦斯炉,放置一夜。

隔天,再加热油脂,使之融化,接著用薄棉纱将金盏花过滤掉。

最后将精油加入混合,然后将乳霜倒入玻璃瓶里,等待完全冷却。若使用透明玻璃瓶则需放在不受日照之处,以防精油变质。

三、按摩霜的正确使用方法及注意事项

1、按摩的时间怎么控制? 使用按摩霜的时间可以按照产品说明来执行,但归根结底,护肤过程中最重要的精神是用科学靠谱的护理概念搭配适肤的保养品,所以为了避免磨损角质,引起色素沉淀和炎症,每次按摩的时间最好控制在3-5分钟以内。

2、手法很重要 按摩霜的质地柔润,延展性好,所以你可以用它在肌肤上尽情做保养体操,但绝对不要忘了几个手法要点,首先是由下至上提升肌肤、肌肉以及脂肪轮廓,然后在重点穴位点按,促进血液循环,之后别忘了耳后-锁骨-腋下的淋巴按压,促进肌肤排毒。

3、按摩霜变形记 通常来说,按摩霜在使用之后都是不必再次清洁的,只需用化妆棉将多余的产品拭去,或用面纸按取浮油就可以了。

如果在精华后使用完按摩霜感觉肌肤已经足够滋润,那完全可以省去后续乳液或是面霜的步骤。

另外,不必拘泥按摩霜在保养流程中的顺序,可以用在化妆水之后,当然也可以用在护肤的最后一步,代替晚霜或是睡眠面膜。

4、有些肌肤不能沾染按摩霜 虽然通过按摩可以提升美肌效果,但有些肌肤是需要对它敬而远之的,比如敏感期、肌肤爆痘或是有炎症时,按摩不仅不能起到修复效果,还会让本然薄弱的角质屏障功能变得更差。

四、按摩霜的3个最佳使用原则 按摩霜有效果吗?

按摩霜怎么用效果更好?

关注美肤的MM们都知道,很多美容专家建议大家坚持使用按摩霜,在按摩的同时,还可以去除角质,有助肌肤毒素的排出,利于多种营养的补充,对美化肌肤产生显著效果。

但按摩霜怎么用效果更好呢?

首先要选用专业的按摩霜。按摩霜的选择原则上是以不剌激、纯中性、适合东方女性肤质的为好,选好按摩霜后,那么按摩霜怎么用呢? 按摩霜怎么用的第一条原则,是坚持使用。

即使是明星按摩霜产品,见效也是需要一段时间的,同时肌肤也需要一个适应的过程。

就像古代帝王追求不老仙丹一样,现代女性也在追寻容颜不老术,然而衰老是一个人无法改变的自然规律,没有一款美容产品是可以完全抗衡岁月的,我们能做的只是减缓衰老的速度。

因此,保持良好的心态,坚持物理按摩,并养成良好的生活习惯,才是王道。

按摩霜怎么用的第二个原则,是选用的按摩方式应适合自己的年龄。

以25岁的年轻肌肤为例,这一年龄段新陈代谢和皮肤弹性都较好,因此每周按摩5~10分钟就可以了。

按摩霜怎么用的第三个原则,是应根据自己的肤质选择适合自己的按摩时间和按摩手法,尤其是一些过敏肤质,在按摩时间和按摩手法上更应注意适度。

除了学习按摩霜怎么用,你还应关注按摩霜使用的季节。

按摩霜一年四季均可以使用,在干燥的冬季显得尤为重要,爱美的你可不要忘了给自己的肌肤供点氧哦!