艾叶泡脚有什么好处

艾叶泡脚有什么好处

经常用艾叶泡脚，可以温经通络，能够使脚部的经脉通畅，加快血液循环。用艾叶水泡脚还能够去除体内的淤血，并且能够消除寒气、缓解疼痛，可有效治疗关节疼痛和风湿疾病。

艾叶泡脚还可以提高免疫力，预防流感。

艾叶是我国很常见的一种中草药，这种中草药有良好的保健作用，非常适合身体虚寒的人。

有些中老年人常常会使用艾叶来泡脚，坚持用艾叶泡脚对身体是很有好处的。

不过很多人都不了解艾叶泡脚具体有什么用。那么艾叶泡脚有什么好处？艾叶的功效与作用有哪些？

一、艾叶泡脚有什么好处

1.温经通络

用艾叶泡脚可以使脚部的经络变得更加通畅，并且能够让血液循环加快，所以可以起到活血化瘀的功效。

而且艾叶的药效可以直接从皮肤渗入到身体内部，能够增强体质，可以有效治疗体虚。

2.散寒止痛

艾叶泡脚可以祛除身体内的寒气，并且还可以治疗关节疼痛。

有风湿疾病的人可以多用艾叶泡脚，这样风湿疾病就会很少发作了。

3.提高免疫力

艾叶泡脚可以增强细胞活性，所以可以有效提高身体的免疫力。适当用艾叶泡脚可以预防流感，并且还可以理气血。

孕妇用艾叶泡脚的话，还可以起到安胎的功效。

二、艾叶的功效和作用

1.调经止血

艾叶可以防止子宫过于兴奋，所以适当服用一些艾叶水就可以使子宫收缩，并且能够起到止血的作用。

因为体虚而出现月经过多的女性，非常适合喝艾叶水。

但注意艾叶水也不可以喝太多，不然的话有可能会导致闭经。

2.散寒除湿

艾叶属于温性药材。

所以将艾叶做成艾条进行艾灸的话，就可以去除身体内的寒气和潮湿之气，并且能够治疗脾胃虚寒。

有湿冷下痢的患者也可以使用艾叶来缓解。

3.化痰止咳

艾叶里面含有大量的艾叶油，这种成分能够使痰液变得没那么浓稠，这样很容易让痰液从身体里排出。

艾叶还可以起到镇咳的作用，并且可以辅助治疗支气管哮喘和慢性支气管炎。

4.护肝利胆

艾叶能够保护肝脏，并且可以增加胆汁的流量，它甚至可以用来治疗慢性肝炎。