海马的功效与作用

海马的功效与作用

海马是属于一种比较常见的名贵中药材，主要能够达到补肾壮阳的功效，而才能够达到抗衰老和保护神经的作用，但是并不适合所有人对于孕妇或者是阴虚火旺，同时还包括性欲过旺或者是性功能亢进人群是不建议吃的。

1、补肾壮阳：海马主要能够达到促进雄性激素生长，适当的吃一些海马，能够达到提高肾功能的效果，而且能够预防肾炎或者是肾功能衰退，男性适当的吃一些，还能够达到补肾壮阳和降低阳痿的效果，对于早泄也能够起到调理。

2、抗衰老：海马当中含有丰富的蛋白质和氨基酸，对于个人的皮肤状态能够起到很好的调理，而且能够达到延缓衰老的效果。

3、保护神经：海马的摄取物对钙离子通道能够起到很好的阻断作用，并且还能够防止钙离子内流，也能够对神经元起到很好的保护。

但是需要在医生的指导下合理使用不可盲目的使用，以免使用不当对自身的健康造成影响，在使用期间还需要注意好饮食调整，不能够进食油腻性或者是生冷性的食物，也要减少辛辣性的食物。