女人私处如何保养

女人私处如何保养

1女性保养阴部的6个准则

1、保持阴部的干爽最重要。

外阴部和腋下一样，都是容易流汗的部位。最好每天洗澡，尤其运动出汗后更要立刻冲洗;选择吸汗的棉质内裤，避免闷热不透气的衣物，如牛仔裤。

2、少穿丁字裤。时下很流行的丁字裤虽然性感，但不易吸汗，而且还容易造成磨擦而损坏皮肤，从而使细菌有更多入侵的机会，因此，女性朋友最好少穿丁字裤。

3、如果不是真的需要，应尽量避免使用卫生护垫。

如果确实分泌物较多而使裤底湿湿的不舒服，建议你不妨经常更换内裤，以保持阴部干爽清洁。

4、如厕后，千万记得卫生纸要由前往后擦，而非由后往前。这样做的目的是避免卫生纸先碰触到肛门，然后将过多细菌带到阴道口，危害阴道健康。

5、性行为前后要清洗阴部。

性行为也会增加感染的机会，行房前应清洗外阴部，行房后应以凯格尔运动(腹部用力、骨盆收缩)把精液排出，因为精液为碱性，会改变阴道酸碱值，想受孕的人也可采用此法，因精子跑得快，不受影响，或使用保险套，避免精液射入。

6、若性伴侣有感染，应一起治疗。

除了霉菌，有些病原菌易存在男性身上，若女性发生感染，须注意性伴侣是否也有类似问题(如尿道炎)，应一并治疗，否则女性治好后，可能因性接触而交互感染，一再复发。

2女人私处如何保养

1.不许他“走后门”

走了“后门”，又走“前门”——这是绝对不允许的!男性体液中的UTI酶蛋白恰恰是的“凶手”。

2.做缩阴运动

收紧骨盆附近的肌肉和PC肌。

用抑制小便的力度和方法，每次维持2秒以上，一天三次，每个月坚持15天。这样不但能保持阴道紧致，还会促进阴道内壁的血液循环，增加它的敏感性。

3.修剪体毛

最好的方法就是“剪”。热蜡与各种脱毛膏都会伤害V区的皮肤，引起不必要的红肿甚至细菌感染。

虽然修剪没有上述两者那么彻底和立竿见影，为了V区，你可以让另一半来为你整理花园。

而且，男性每天早上都要使用剃须刀，他们的“园艺”技术比强多了。

4.小心修剪

修剪体毛时不慎留下的伤口，就等于为病菌打开了一扇方便之门。

5.让“她”呼吸新鲜空气

百分百的纯棉内裤是V区最贴心的保护。

此外，尽可能减少穿紧身牛仔裤和其他箍紧臀部的衣物，它们都会引起体温升高、细菌滋生，从而加剧酵母菌的数量，引发。

6.保持清洁

每天用无色、无味的洗浴皂，在手中揉出泡沫后，再用泡沫轻轻搓洗外阴。我们的阴道内部有自洁功能，因此千万不要自己冲洗阴道，这样会破坏内部的酸碱平衡。

》》》女人的阴道有多长 阴道在古代的各种叫法

7.禁止V区“有染”

最简单的一些小措施，就能保护你的“南部地带”不受病菌感染。

8.使用

套子不仅仅是“”用的，它还能隔离精液中的细菌，来自异性皮肤的疾病，比如疱疹和乳头状瘤病毒。

9.彻底滋润

干涩状态下的进入会造成阴道的损伤，即使疼痛十分轻微，也不能忽略细菌感染的可能性。

3两大私处整形术还你美丽阴部

私密整形手术一、阴毛种植术

阴毛的形态往往易被人忽略，但实际上它也是女性阴部外观的重要组成部分。

阴毛种植术是采用种植腋毛或头发毛囊的方式来增加阴毛量、改善阴毛形态。

阴道活力恢复术实际运用中的两种方式：

活力恢复型：在月经经期后，行阴道张力恢复术(过去称做阴道紧缩术)。

手术过程：手术在门诊进行，将撕裂的提肛肌和阴道括约肌缝合，恢复其正常张力，从而增强在性活动中的提肛肌功能，使性高潮得到恢复。

适用类型：较年轻的女性，内分泌仍然维持在年轻阶段，阴道括约肌和提肛肌的力量由于外力而造成肌肉的机械性损伤，如因生产造成会阴撕裂。在这种情况下，无需切除阴道粘膜和粘膜腺体。

复合型：与医生进行交流后，设计一系列综合美容手术方案。

手术过程：该美容手术一般包括以下项目：阴毛染色;

采用进口韩国人工真皮混悬液注射液以恢复外阴的丰满度和弹性;进行小阴唇整形，将过长过宽的小阴唇切除，然后进行小阴唇丰满术，恢复其丰满度和弹性;进行阴道缩小及阴道括约肌及提肛肌张力恢复术。这些手术可同时进行，术后可以恢复年轻时的外观和功能。

适用类型：年纪较长的女性，外阴、阴毛、阴唇等多部位出现形态性老化，需要进行综合解决。

4女性的三大私处的整形术

一、处女膜修复手术：

1、生物粘合法是采用一种人体组织的粘合胶，将破损处修复，整个过程只需数分钟，即可使其恢复原来的形状。

2、单纯修复术，通过手术的修补缝合，将处女膜原位对全，手术过程约15～20分钟，术后7～10天拆线，愈合后可达到完整的效果，对于一些破损较严重者，往往需将阴道粘膜组织分离行处女膜重建术，效果也十分可靠。

3、即行修复术，适于一些需应急的患者，可以保证效果，此法较快而简单。

二、小阴唇修整：

有一些女性的小阴唇过度肥大，外观卷曲丑陋，走路时与内裤磨擦造成阴部疼痛，还可能影响排尿、出现性交障碍或性交疼痛。

小阴唇肥大整形术简单易行，术后新形成的小阴唇色泽自然，大小适度，外形美观，局部不遗留瘢痕。然而，很多人都认为这是见不得人的病而难于启齿，这种想法是非常错误的。

三、阴道松驰整形术：

适应症：因分娩或自然老化造成的阴道周围肌肉损伤，主要症状是必将时产生快感降低，并且易引发多种妇科疾病。

5让女性私处不适的行为

1、平时不注意经期卫生

这主要出现的情况有这个，连续多天使用卫生巾，使私处的通气性大大降低，若此时再不注意个人卫生，如不勤换卫生巾，不注意清洁私处等就容易产生异味、瘙痒等尴尬问题。这样子很容易得妇科病。

2、在不洁的泳池游泳、泡温泉

潮湿的泳衣、带杂质的游泳池水等都有可能使完全暴露在游泳池中的女性私处受到细菌的困扰，这种情况很容易导致妇科炎症。

3、外出时不注意公共用品卫生

外出时，在很多公共卫生间、公共床单等的使用，很容易提高了细菌侵入私处的风险，加上出差旅游时身体疲倦，机体抵抗力降低，极易引起私处不适。

4、洗护私处方法不正确

一种情况是用沐浴露和香皂清洁，因为沐浴露、香皂大多属碱性产品，会与私处的弱酸性环境发生中和反应，破坏私处的弱酸环境和其自身的自洁功能，导致天然屏障受损，极易产生妇科疾病。

二是随意选用洗液。

因为很多不知名的小厂家由于成本的原因，在原料采购、生产工艺、产品质量等方面要求相对较低，容易出现质量问题。使用这些产品，是很危险的。

5、不卫生的夫妻生活

在性生活中，碱性的避孕套有可能会影响女性私处的弱酸性环境，若男性不注意个人卫生，其私处所携带的细菌也可能会引发女性私处感染。