黄酒的功效与作用

黄酒的功效与作用

黄酒是使用谷物制成的一种酿造酒，其香气浓郁，而且风味醇厚，喝起来甘甜味美，是深受大家喜爱的饮品，逢年过节都会买来品用。

不过有很多人并不清楚黄酒所具有的好处，只知道它保健价值很高，那黄酒的功效与作用有哪些呢？

一、延缓衰老

黄酒和平时所饮用的白酒和啤酒等酒精类饮品有所不同，它的营养价值极高，其含有锌等微量元素，并富含维生素C和维生素A，可以促进血液循环，并能起到美容养颜和延缓衰老的作用，若能长期坚持少量饮用，就能让皮肤保持红润。

二、促进食欲

黄酒中的主要成分之一就是锌元素，锌元素可以促进机体能量代谢，并促进蛋白质的合成，因此饮用后可以有效促进食欲，改善食欲不振和消化不良等多种消化系统症状，还能辅助性缓解慢性胃炎等胃部疾病，另外，其含有的功能性低聚糖还可以改善肠道菌群。

三、舒经活血

黄酒味甘，如果能在冬季温饮适量黄酒，就能够起到十分显着的温经散寒和通经活络的功效，不仅可以起到保暖御寒的作用，减轻风湿病和关节炎引起的关节疼痛感，还能有效改善气血瘀滞一类症状，对于女性来说还可缓解经血过少的月经不调症状，并能提高子宫的收缩能力，可治疗恶露不尽和产后受风。

四、保护心脏

黄酒当中含有大量有益于心脏的有效成分，比如钙、镁、铁一类微量元素。

若能经常性饮用就可以大大促进机体蛋白质代谢，提高呼吸酶系统的功能，进而可以提高心脏供血供氧能力，达到保护心脏的作用，还能预防动脉粥样硬化、心肌梗塞一类心脏疾病的发生。